8 egyszerű főzelék, ami jólesik a nagy húsvéti lakoma után

1. 

   A legegyszerűbb krumplifőzelék

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   253

   Kalória

   4.5g

   Fehérje

   29g

   Szénhidrát

   13.9g

   Zsír

   Még több krumplifőzelék

2. 

   Hagyományos lencsefőzelék

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   783

   Kalória

   33.8g

   Fehérje

   103.4g

   Szénhidrát

   25.3g

   Zsír

   Még több lencsefőzelék

3. 

   Kapros-tejfölös cukkinifőzelék

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   302

   Kalória

   5.7g

   Fehérje

   21.1g

   Szénhidrát

   21g

   Zsír

   Még több cukkinifőzelék

4. 

   Mézes-mustáros csicsókafőzelék

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   408

   Kalória

   10.6g

   Fehérje

   30.2g

   Szénhidrát

   27.6g

   Zsír

   Még több különleges főzelékek

5. 

   Sárgaborsó-főzelék

   1adag

   Idő

   90p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   652

   Kalória

   32.1g

   Fehérje

   50g

   Szénhidrát

   36.8g

   Zsír

   Még több sárgaborsó-főzelék

7. 

   Kelkáposzta-főzelék

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   216

   Kalória

   4.9g

   Fehérje

   29g

   Szénhidrát

   9.7g

   Zsír

   Még több kelkáposzta-főzelék

8. 

   Szuperkrémes spenótfőzelék

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   281

   Kalória

   11.5g

   Fehérje

   28.4g

   Szénhidrát

   12g

   Zsír

   Még több spenótfőzelék

9. 

   Sóskafőzelék tükörtojással

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   198

   Kalória

   6g

   Fehérje

   13.6g

   Szénhidrát

   13.2g

   Zsír

   Még több sóskafőzelék

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!