Karácsony előtt járunk egy héttel, így arra gondoltunk, hogy az ünnepi nagy evések előtt viszonylag kímélő, egyszerű ételeket készítünk! Tarts velünk!
Könnyű, egyszerű receptekért kattints ide >>
Heti menü – 2012. december 17.–december 23.
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zellerkrémleves300Kalória4.3gFehérje20.8gSzénhidrát23.6gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtkrémleves530Kalória22.4gFehérje21.9gSzénhidrát34.4gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hagymakrémleves117Kalória1.8gFehérje14gSzénhidrát4.2gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több grissini801Kalória24.6gFehérje134.7gSzénhidrát16.5gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lebbencsleves367Kalória8.5gFehérje53.7gSzénhidrát13.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több halsaláta251Kalória17.7gFehérje10.7gSzénhidrát15.8gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több körözött375Kalória11.6gFehérje4.6gSzénhidrát35.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több frankfurti leves234Kalória8.8gFehérje13.9gSzénhidrát15.8gZsír
vasárnap
-
