5 hozzávaló, ami az eredeti görög salátába sose kerülne bele

A görög saláta egy olyan nemzetközi fogás, melyet szinte mindenki ismer a világon, és még a legkisebb magyar strandbüfében is megtalálható – igaz, pont a fentiek miatt nagyon kevés helyen készül az eredeti receptúra szerint. Na de milyen is az eredeti? És mi ne kerüljön bele sose, ha valóban görög görög salátát ennénk?

Az eredeti görög saláta (horiatiki saláta – χωριάτικη σαλάτα) hagyományosan Görögországban készül igen egyszerű, helyi alapanyagokból, hús nélkül. Manapság viszont már szinte minden étterem, étkezde és büfé étlapján megtalálható, éppen ezért nagyon kevés helyen juthatunk tényleg autentikus görög salátához.

Az eredeti görög salátába ugyanis ezek a hozzávalók kerülnek:

paradicsom, kígyóuborka, lila hagyma, fekete (Kalamata) olívabogyó, feta sajt, extra szűz olívaolaj és szárított oregánó.

A nemzetközi változatok viszont az idő múlásával eléggé elrugaszkodtak a „szabályoktól", és nem rettennek vissza attól sem, hogy például ilyen-olyan színes paprikát, vöröshagymát, zöldsalátaleveleket, urambocsá' trappistasajtot, tésztát vagy csirkekockákat rakjanak a görög salátába. Lássuk, miket NE használj, ha autentikusra vágysz!

Kattints a képre, és nyílik a galéria!

Mihez illik a görög saláta?

  • Grillezett húsokhoz: csirke-, bárány-, sertés- vagy marhahúshoz is finom, hiszen a saláta savassága jól ellensúlyozza a grillezett húsok zsírosságát
  • Souvlaki, a görög nyárs: mindenféle nyárson sült finomság mellé jól illik!
  • Gyros vagy kebab: a görög saláta remek frissítő köret ezekhez a fűszeres húsos fogásokhoz
  • Grillezett, sült halak, tengeri herkentyűk: a görög konyha elmaradhatatlan szereplői!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Hasznos konyhai tanácsokat leshetsz el innen is:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Focaccia-muffin

Ha imádjátok a focacciát, akkor egyszerűen ki kell próbálnotok muffinformában is! Az önmagában is aromás, ropogós és könnyed tésztát mi most még kevés paradicsommal, olajbogyóval ...

Posírozott barack selymes joghurttal

A posírozás egy kíméletes hőkezelési technika, amely során az alapanyagot alacsony hőmérsékleten, fűszerekkel ízesített lében puhítjuk. A lassú folyamatnak köszönhetően a barack ...

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...

D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.

Top Receptek

Hagyományos töltött paprika

Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé.  Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...