Jól jönne egy motiváló történet, hogy tudd folytatni a diétádat, és sikeres legyen a fogyásod? Ennek a lánynak a fogyása garantáltan segít abban, hogy főnixként szüless újjá.
A jelenleg 26 éves Jessica Kang néhány évvel ezelőtt még közel 86 kilót nyomott. A lány, saját elmondása szerint mindig is húsosabb volt, mint kortársai, azonban ez nem akadályozta meg abban, hogy arról ábrándozzon, hogy egyszer szépségkirálynő lesz.
„Egyáltalán nem voltam motivált. Rettenetesen rosszak voltak az étkezési szokásaim, illetve egyáltalán nem sportoltam.”
23 éves korában azonban megismerkedett szerelmével, aki történetesen személyi edzőként és életmód-tanácsadóként tevékenykedett. Ez hatalmas motivációt adott Jessicának:
Roan teljesen megváltoztatta az életemet. Hatalmas motiváció volt számomra a fogyásban. Mindenben támogatott, a változást pedig egyre jobban akartam. Munka után az első utam az edzőterembe vezetett, és heti öt napot edzettem. Ma már rabja vagyok ennek az életformának, miközben a korábban szénhidrátokban gazdag életmódomat is egészségesebbre cseréltem
- mesélte Jessica.
A lány azt is hozzátette, hogy szerinte azért is hízhatott meg, mert ülőmunkát végez egy HR-cégnél. Elmondása szerint gyakran annyi munkája volt, hogy nem volt ideje rendesen ebédelni, ezért az íróasztalnál fogyasztotta el az ételét, és rendszeresen nassolt is.
Azonban Roannal újragondolták Jessica életmódját, és a magas szénhidráttartalmú ételeket lecserélték alacsonyabbra, a cukros nasikat gyümölcsökre, emellett pedig beiktatták a rendszeres edzést is a lány napjaiba. A komoly munka meghozta a gyümölcsét, ugyanis közel 26 kilót sikerült leadnia két év alatt.
Persze a koronavírus az ő életét is átalakította, ugyanis az edzőtermek bezárásával át kellett szerveznie az életét. A lezárások alatt otthon edzettek a párjával, de Jessica inkább a táplálkozásra fektette a nagyobb hangsúlyt.
A korona?
Végül Jessica 26 évesen úgy döntött, hogy jelentkezik egy online megrendezésre kerülő szépségversenyre, és indul a Miss London címért, amit végül sikerült elnyernie. Jelenleg gőzerővel készül a Miss Anglia döntőjére, amit hatalmas megtiszteltetésnek tart.
Még több sikersztori, ami erőt adhat neked:
