9 édesburgonyás egytálétel, mellyel garantáltan jóllaksz

Az ősz végén egy forró édesburgonyás egytálételt érdemes az asztalra rakni. Mi most összeválogattuk a legjobb édesburgonyás egytálételeket az oldalunkról, mazsolázzatok:

1. 

   Pásztorpite édesburgonyával

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   514

   Kalória

   40g

   Fehérje

   39.4g

   Szénhidrát

   21.5g

   Zsír

   Még több krumplis ételek

2. 

   Édesburgonya baconnel és tejszínnel

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   806

   Kalória

   25.8g

   Fehérje

   58.5g

   Szénhidrát

   48.9g

   Zsír

   Még több sajtos egytálétel

3. 

   Vega korma hamis karfiol piláffal

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   623

   Kalória

   27.1g

   Fehérje

   88.4g

   Szénhidrát

   20.6g

   Zsír

   Még több zöldséges egytálétel

4. 

   Cheddar sajtos őszi zöldségrakottas

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   397

   Kalória

   14.8g

   Fehérje

   36.3g

   Szénhidrát

   22.7g

   Zsír

   Még több rakott zöldség

5. 

   Vegán édesburgonya-curry

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   454

   Kalória

   5.4g

   Fehérje

   40.9g

   Szénhidrát

   29.5g

   Zsír

   Még több zöldséges egytálétel

7. 

   Spenótos édesburgonyás ragu mogyoróvajjal

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   485

   Kalória

   9.4g

   Fehérje

   83.7g

   Szénhidrát

   11.8g

   Zsír

   Még több zöldséges egytálétel

8. 

   Fetás édesburgonya

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   441

   Kalória

   12.8g

   Fehérje

   40.5g

   Szénhidrát

   26.2g

   Zsír

   Még több krumplis ételek

9. 

   Édesköményes édesburgonya fetával és olívával

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   528

   Kalória

   9.3g

   Fehérje

   40.4g

   Szénhidrát

   38.6g

   Zsír

   Még több krumplis ételek

10. 

    Húsmentes cukkinilasagne szaftosan

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    173

    Kalória

    10.6g

    Fehérje

    33.1g

    Szénhidrát

    0.8g

    Zsír

    Még több cukkinis egytálétel

Még több édesburgonyás egytálétel itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!