8 aranybarnára pirult, szaftos csirkecombos fogás

1. 

   Sárgabarackos-rozmaringos csirkecomb

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   803

   Kalória

   25.7g

   Fehérje

   72.9g

   Szénhidrát

   43g

   Zsír

   Még több gyümölcsös húsok

2. 

   Csirkecombok gombás zöldségekkel

   1adag

   Idő

   85p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   690

   Kalória

   44.5g

   Fehérje

   31.7g

   Szénhidrát

   44.5g

   Zsír

   Még több zöldséges csirke

3. 

   Kínai édes-savanyú csirke párolt rizzsel

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   627

   Kalória

   20.3g

   Fehérje

   96.2g

   Szénhidrát

   18.7g

   Zsír

   Még több kínai ételek

4. 

   Mustáros csirkecombok serpenyőben

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   584

   Kalória

   24.6g

   Fehérje

   5.8g

   Szénhidrát

   48g

   Zsír

   Még több fűszeres húsok

5. 

   Tejfölben sült csirkecombok

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   662

   Kalória

   33.4g

   Fehérje

   6.8g

   Szénhidrát

   55.6g

   Zsír

   Még több tejfölös csirke

7. 

   Coq au vin, a vörösboros csirke

   1adag

   Idő

   120p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   698

   Kalória

   17.6g

   Fehérje

   20.3g

   Szénhidrát

   53.7g

   Zsír

   Még több húsos egytálételek

8. 

   Zöldséges-tepsis csirke fűszervajjal

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   309

   Kalória

   14.4g

   Fehérje

   9.1g

   Szénhidrát

   24g

   Zsír

   Még több zöldséges csirke

9. 

   Töltött csirkecomb

   1adag

   Idő

   90p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   594

   Kalória

   42.5g

   Fehérje

   21.8g

   Szénhidrát

   35.8g

   Zsír

   Még több töltött hús

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!