Olcsóbb, táplálóbb, nyáriasabb: ez a borsópesto, amit mindenre lehet kenni

A pesto valószínűleg az egyik legkedveltebb készítmény. Szinte bármilyen ételben tudjuk használni, legyen szó salátáról, levesről vagy tésztáról. Házilag elkészíteni elég drága, azonban erre is van megoldás, ráadásul egy friss, nyári zöldség képében.

Sós, komplex, harsányan bazsalikomos és krémes: ez a mindenki által jól ismert és szeretett pesto. Sokan próbálkozunk az otthoni elkészítésével, több-kevesebb sikerrel. Néhány alapanyag nagyon meg tudja dobni a költségeket, és beszerezni sem a legegyszerűbb az összeset. De mit szólnánk, ha ezekre a problémákra lenne egy egyszerű megoldás? A borsópesto eloszlatja majd az összes gondunkat, és mielőtt észhez kapunk, tele lesz vele a hűtőnk és a tányérunk. Ízben nincs kompromisszum, árban és tápértékben annál inkább: a borsópesto egy igazi csodaszer.

Olcsóbb, táplálóbb, nyáriasabb: ez a borsós pesto, amit mindenre lehet kenni

Miért pont a borsó?

Nyár van, ilyenkor könnyedén hozzájuthatunk a friss, zsenge zöldséghez, amiből mérföldekkel finomabb pesto készülhet. Persze, ha hidegebbre fordul az idő, akkor sem maradunk ki a jóból: a mirelit borsó ugyanúgy alkalmas erre a célra.

Mivel színben megegyezik, ízben pedig nem túl erőteljes, a borsó tökéletesen eltalált hozzávalója lehet a pestónak.

Mit nyerünk vele?

Legelőször is egy sokkal olcsóbb pestót. A friss bazsalikomlevél nagy mennyiségekben jelentős kárt tud okozni a pénztárcánkban. Mivel ebbe a pestóba kevesebb kerül a fűszerből, megúszhatjuk a költekezést, és mégis elképesztő ízeket kapunk majd.

Szintén elhagyhatjuk a másik költséges alapanyagot: a fenyőmagot. A borsó megpárolva elég krémes, így textúra szintjén nem lesz szükségünk az olajos magra.

Az anyagi vonal mellett az egészségünk terén is nagyot szakíthatunk ezzel a pestóval. A borsóban rengeteg fehérje van, így sokkal táplálóbb szószt kapunk vele. Ráadásul a zsírtartalma is alacsonyabb lesz, mint a klasszikus verziónak.

Elkészítési tanácsok

Ugyan használhatunk nyers borsót is (persze csak akkor, ha nem mirelit), de jobban járunk, ha a krémesítés előtt megpároljuk a szemeket. Így jobban előjön enyhén édeskés ízük, ami nagyon jót tesz a kész pestónak.

A többi pedig már gyerekjáték: egy késes aprítóban fogjuk krémesre dolgozni a hozzávalókat. Így pár perc alatt el is készül majd a pestónk.

A borsón kívül szükségünk lesz még nagyjából 10 levél bazsalikomra, pár gerezd fokhagymára, egy kis darab parmezánra, olajra, sóra és borsa, ízlés szerint.

Ezeket pürésítsük addig, amíg a számunkra szimpatikus állagot el nem érik. Utána mindenképpen kóstoljuk meg: ha kell, ízesítsük még több sóval, borssal, esetleg pár csepp citromlével is.

Sokszínű felhasználás

Ha elkészültünk vele, jöhet a még izgalmasabb rész: a főzés. Szinte bármilyen ételhez tudjuk majd használni, amihez a klasszikus pesto is jól illene.

Tegyük salátákba, öntetekbe és szószokba, készítsünk vele friss, nyári tésztákat vagy kanalazzuk sült húsokra, grillzöldségek mellé. Kenjünk meg vele ropogós kenyeret, halmozzunk rá sajtot, sonkát és más feltéteket.

Tároljuk hűtőben, a hidegben pár napig eláll. De nem valószínű, hogy sokat időzik majd a polcon, olyan finom. Bármit is teszünk vele, legyünk kreatívak, az garantált, hogy a borsópesto lesz az új kedvencünk.

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!


A nyár ízei a konyhába költöznek:

Forrásunk volt

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Balatoni bowl

A Balaton sokunknak egyet jelent a nyárral, ennek pedig elmaradhatatlan eleme a sült hekk, a kovászos uborka, a főtt kukorica és a jól behűtött görög dinnye. Farkas Ricsi, a Penny séfje, ...

Házi ketchup egyszerűen

Bevalljuk, IMÁDJUK a ketchupot - a házi ketchuppal azonban egyetlen bolti márka sem veszi fel a versenyt! Ha egyszer rászánjuk magunkat, hogy nekiálljunk elkészíteni, hamar rájövünk, hogy ...

Címlapról ajánljuk

5+1 kerti munka, amit még augusztusban végezz el, ha ősszel...

Augusztusban a kert még javában ontja a terméseket, a virágágyások színesek, a fűszernövényekből pedig sokszor már annyi van, hogy alig győzzük felhasználni őket. A nyár vége azonban nemcsak a betakarításról szól, lassan érdemes felkészíteni a kertet az őszre is, hiszen néhány hét múlva már egészen más feladatok kerülnek előtérbe.

Macsuga Viktória

További cikkek

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

Honnan ered a főzelék, mint műfaj? Miért nincs rá szó...

Vérre menő viták zajlanak arról, hogy vajon a gulyásleves vagy a töltött káposzta, a dunai vagy a tiszai halászlé-e a magyar konyha abszolút állócsillaga, hogy a honi gasztronómia akkor most paprikás-e vagy sem, miközben szót sem ejtünk a magyar konyhák utánozhatatlan szupersztárjáról: a főzelékekről. Erről a zöldségalapú egytálételről, ami annyira egyedi, annyira a miénk, hogy külföldön megfelelő szót sem találni rá. Honnan ered a főzelék? Miért traumatizáltak minket a menzai változatok? Melyik főzeléket hogy érdemes elkészíteni? Kajatények sorozatunk legújabb részében ennek járunk utána.

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...