8 különleges falat, ha ázsiai ízekre vágyik a lelked

1. 

   Misoval grillezett padlizsán

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   135

   Kalória

   5.2g

   Fehérje

   20.5g

   Szénhidrát

   4.8g

   Zsír

   Még több sült zöldség

2. 

   Fülöp-szigeteki lumpia

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   320

   Kalória

   15.2g

   Fehérje

   35.7g

   Szénhidrát

   12.5g

   Zsír

   Még több húsos tekercs

3. 

   Momofuku szójaszószos tojásai

   1adag

   Idő

   11p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   546

   Kalória

   52.2g

   Fehérje

   20.4g

   Szénhidrát

   27.8g

   Zsír

   Még több töltött tojás

4. 

   Színpompás nyári tekercsek

   412

   Kalória

   11.2g

   Fehérje

   65.7g

   Szénhidrát

   14.2g

   Zsír

   Még több baconbe göngyölt falatok

5. 

   Padlizsán-bacon

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   109

   Kalória

   1.5g

   Fehérje

   13.1g

   Szénhidrát

   6.3g

   Zsír

   Még több sült zöldség

7. 

   Zöldséges gombóc

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   491

   Kalória

   19.7g

   Fehérje

   71.9g

   Szénhidrát

   15.5g

   Zsír

   Még több tavaszi tekercs

8. 

   Wokban sült spenót

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   72

   Kalória

   3.7g

   Fehérje

   5.2g

   Szénhidrát

   4.9g

   Zsír

   Még több sült zöldség

9. 

   Vietnámi tavaszi tekercs

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   268

   Kalória

   10.5g

   Fehérje

   42.2g

   Szénhidrát

   6.6g

   Zsír

   Még több tavaszi tekercs

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!