7 nap, 7 étel – Ússzuk meg könnyű, olcsó(bb) fogásokkal a hetet

Ha a hét elején bevásárolunk a zöldségesnél, esetleg még hétfőn vagy kedden futunk egy kört a hipermarketek leárazott termékei között, akkor biztosan költséghatékonyan fogunk finomakat enni a következő napokban!

Ezen a héten megpróbálunk valamivel olcsóbb, tápláló és ízletes ételeket kínálni, olyanokat, amelyekkel nem kell sokat nyűglődni.

HÉTFŐ

Pénztárcabarát paprikás krumpli

Kattints a képre a paprikás krumpli receptjéért!

Egy igazi klasszikussal indítjuk a hetet: a paprikás krumplit mindenki ismeri, van, aki kolbásszal készíti, van aki virslivel, van aki mindkettővel. Rajtad áll, mi kerül bele, néhány karika kolbászt azonban az íze végett mindenképpen érdemes beletenni. A receptet itt találod!

KEDD

Rántott máj hagymás, tört burgonyával

Kattints a képre a receptért!

Májat és belsőségeket nem mindenki eszik, de aki igen, az imádja. Ezzel a recepttel garantáltan szaftos és puha lesz a végeredmény, ráadásul nagyon hamar elkészül! Receptért kattints ide!

SZERDA

Szuperkrémes spenótfőzelék

Kattints a képre a receptért!

A spenótfőzelék sokunk kedvence, de legalább ennyien rettegik a rossz menzás élmények miatt. Elsősorban nekik ajánljuk ezt a receptet: ha így készítitek el a spenótot, örökre elfelejtitek a csomós rémségeket! Mert bizony ellenállhatatlanul krémes, kellemesen fokhagymás, pont megfelelő mértékben sűrű, és igazán nem nehéz elkészíteni. Úgyhogy fakanalakat-spatulákat elő, spenótfőzésre fel! Kattints ide a receptért!

CSÜTÖRTÖK

Márványos sütőtökös brownie

Kattints a képre a receptért!

Végre itt a sütőtökszezon, ilyenkor pedig mindenbe is belesütjük-főzzük ez a narancssárga csodát! Most egy szemet gyönyörködtető, márványos brownie-t készítettünk, ami a sütőtöktől és a fűszerektől különösen lélekmelengető, így egész biztosan az idei ősz sztárja lesz! Kattints ide a receptért!

PÉNTEK

Szaftos, lecsókrémes tarhonya tükörtojással

Kattints a képre a receptért!

Jelenleg kora ősz van, ilyenkor az ember már az összes lehetséges lecsót megette. Kell egy kis vérfrissítés, például ezzel a szaftos-krémes, tarhonyás egytálétellel. A tökéletes élményt tükörtojással együtt adja, le ne hagyjuk róla. A receptet itt találod!

SZOMBAT

Brassói szűzpecsenye

Kattints a képre a receptért!

A brassói aprópecsenye egy fantasztikus fogás, amiből vétek lenne kispórolni az étel lelkét, a fokhagymát. Szaftosabban vagy kissé szárazon is egyformán nagy kedvencünk. A receptet itt találod!

VASÁRNAP

Ilonka mama túrós sütije

Kattints a képre a receptért!

Nagymamák és lusta háziasszonyok jól bevált receptje ez a túrós süti. Nincs vele sok tennivaló és kecmec, szó szerint csak összedobáljuk a hozzávalókat, betesszük a sütőbe, a végeredmény pedig egy csoda finom, könnyed, omlós desszert. Kattints ide a receptért!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Ezeket a recepteket is próbáld ki:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Banán vagy alma? Itt a válasz, melyik gyümölcs jobb a...

A banán és az alma is azon gyümölcsök közé tartozik, melyeket majdnem mindenki szeret, sok helyen hozzájuk juthatunk, és könnyű őket magunkkal vinni, ha útravaló kell. Na de vajon melyik jobb a vércukorszintnek? Dietetikus válaszol erre a kérdésre.

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...