-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vega fasírt392Kalória13.9gFehérje11.9gSzénhidrát31.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott krumpli612Kalória32.5gFehérje22.6gSzénhidrát43.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek457Kalória18.6gFehérje29.4gSzénhidrát29.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több omlett478Kalória29.1gFehérje33.2gSzénhidrát25gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több Egytálételek reggelire537Kalória41.1gFehérje33.9gSzénhidrát23.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több Egytálételek reggelire313Kalória16.9gFehérje25.9gSzénhidrát17.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több Egytálételek reggelire413Kalória25.8gFehérje5gSzénhidrát32gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tojásos egytálétel126Kalória7.7gFehérje13.7gSzénhidrát4.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több omlett252Kalória20.4gFehérje11.3gSzénhidrát12.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombócok444Kalória17.9gFehérje69.8gSzénhidrát10.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több Egytálételek reggelire971Kalória25.4gFehérje61.9gSzénhidrát69.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplis ételek490Kalória4.8gFehérje13.9gSzénhidrát47.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött paprika321Kalória35gFehérje36.9gSzénhidrát4.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombócok422Kalória16.4gFehérje28.4gSzénhidrát27gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott krumpli484Kalória23.3gFehérje40.3gSzénhidrát25gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több Egytálételek reggelire242Kalória16.5gFehérje4.7gSzénhidrát17.4gZsír
16 húsvétra hangoló egytálétel tojással vagy sonkával
Kevesebb mint egy hét, és itt van tavasz legszebb ünnepe, a húsvét. A következő összeállításban találtok ráérős reggeliket és maradékmentő ötleteket is.
