-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tökfőzelék280Kalória11.8gFehérje33.3gSzénhidrát13.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vega fasírt293Kalória9.1gFehérje25.8gSzénhidrát17.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta845Kalória34.7gFehérje113.6gSzénhidrát28gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek335Kalória12.4gFehérje36.8gSzénhidrát15.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs393Kalória17.9gFehérje56.7gSzénhidrát9.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta1162Kalória32.3gFehérje111.3gSzénhidrát69.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lecsó331Kalória6.5gFehérje24.5gSzénhidrát25.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek543Kalória23.3gFehérje33.3gSzénhidrát37.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldborsófőzelék596Kalória22.3gFehérje51.1gSzénhidrát35.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel359Kalória10.7gFehérje32gSzénhidrát22.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos tészta544Kalória27.7gFehérje72.5gSzénhidrát14.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lecsó278Kalória4gFehérje20gSzénhidrát22.1gZsír
12 gyors, 30 perces, könnyed ebédötlet kánikulára
Gyors ebédötletek, ha fogytán vagy belőlük, és a melegben gondolkozni sincs nagy kedved.