Chips, szotyi, ropi - valóban ezek a legegyszerűbb és legközkedveltebb meccsnézős nassolnivalók, ám a gondos háziasszonyok ilyenkor igyekeznek valamilyen házi, egészségesebb harapnivalókkal a férfiak kedvében járni. Persze annál nagyobb menőség meg nincs is, amikor áthívjuk a haverokat meccset nézni, és saját készítésű sós sütit teszünk le eléjük, úgyhogy uraim, lehet próbálkozni és előkészülni. 10 recepttel segítünk a tanácstalan, de annál lelkesebb futball rajongóknak!
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több sós csiga567Kalória16.9gFehérje53gSzénhidrát31.4gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több sós fánk591Kalória24gFehérje31.8gSzénhidrát40gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több párna199Kalória13.4gFehérje18.4gSzénhidrát7.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több párna1091Kalória17.9gFehérje88.6gSzénhidrát76.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több grissini343Kalória10.3gFehérje62gSzénhidrát5.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sajtos rúd838Kalória21.7gFehérje65.5gSzénhidrát54.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több párna802Kalória14.4gFehérje58.9gSzénhidrát54.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több fonat523Kalória12.3gFehérje39.8gSzénhidrát34.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sajtos rúd595Kalória16.4gFehérje56.3gSzénhidrát34.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több túrós pogácsa488Kalória17.1gFehérje40.7gSzénhidrát28.1gZsír -
