-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombás húsok188Kalória27.3gFehérje2.9gSzénhidrát7.2gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több tepsis hús922Kalória74gFehérje1.7gSzénhidrát67.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ragu327Kalória38.7gFehérje3.1gSzénhidrát16.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombás húsok165Kalória25.9gFehérje1.9gSzénhidrát5.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ragu387Kalória31.2gFehérje7.8gSzénhidrát25.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok189Kalória23.3gFehérje4gSzénhidrát8.4gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több sajtos hús490Kalória29.2gFehérje36.6gSzénhidrát25.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bundás hús984Kalória67.1gFehérje54.5gSzénhidrát53.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több joghurtos csirke379Kalória26.2gFehérje8.2gSzénhidrát26.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több citromos húsok163Kalória28.6gFehérje4.2gSzénhidrát3.4gZsír -
A 10 leggyorsabb csirkemelles recept
A csirkemellfilé egyfajta aduászként funkcionál a konyhánkban: irtó hamar elkészül, jól variálható, ráadásul ha jól fűszerezzük, az íze sem utolsó!
