-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta525Kalória42.9gFehérje54gSzénhidrát17.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rántott hús1519Kalória83.5gFehérje107.4gSzénhidrát83.6gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több harcsareceptek481Kalória18.4gFehérje36.5gSzénhidrát31.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta629Kalória26.1gFehérje70.6gSzénhidrát30.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több citromos húsok796Kalória53.9gFehérje46gSzénhidrát39.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több citromos tészta695Kalória18.2gFehérje103.1gSzénhidrát23.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több citromos húsok224Kalória26.1gFehérje5.4gSzénhidrát11.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több citromos húsok615Kalória23.2gFehérje38.1gSzénhidrát41.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több citromos húsok301Kalória14.9gFehérje6gSzénhidrát24.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több citromos húsok243Kalória28.1gFehérje22.5gSzénhidrát5.2gZsír -
10 friss és finom citromos fogás ebédre kevesebb, mint egy óra alatt
Használtad már a citromot nagyobb mennyiségben főételhez? Ennek a tíz fogásnak nagyon jól áll a citrom, erről pedig az egész család meggyőződhet nagyon rövid idő alatt.
