Napi 5 liter kólát ivott ez a nő, most így...
Az orvosok azt mondták a nőnek, hogy szinte biztosan meghal ideje korán, ha nem kezd el azonnal diétázni.
Liptai LillaFogyókúra
Anyósa kertjében futotta le a maratont egy magyar férfi
A fantasztikus karanténmaratonról egy kis videó is készült, ami nagyon viccesre és motiválóra sikeredett.
Liptai Lilla
Kalóriaégetés karanténban - mutatjuk, melyik mozgásformával mennyit égetsz el
Az elhúzódó karantén idején a tespedés nem vezet semmi jóra. Légy aktív, égesd el a felesleges kalóriákat!
Bodon Judit dietetikus
Fogyókúra karanténban - dietetikus szakértőnk tippjei
Úgy tűnik, hogy még egy darabig marad ez a furcsa, otthonlévős, nem kijárós helyzet, úgyhogy ideje kialakítani egészséges életünket az új rendben is.
Bodon Judit dietetikus
Billie Eilish reagált rajongóira, akik túl "nőcis" fürdőruhás képei miatt...
Az énekesnő posztolt pár fürdőruhás képet magáról, amin a rajongók nagyon kiakadtak és kritizálni kezdték. Most reagált a csúnya kommentekre.
Liptai Lilla
Tippek, hogy könnyebben rávedd magadat az otthoni edzésre
Nehéz rávenni magadat a mozgásra a lakásban a karantén ideje alatt? Most mutatunk pár trükköt, hogy ne lógd el az edzést.
Liptai Lilla
Hihetetlen: a 82 éves Jane Fonda újra tornavideókat forgat!
A nyolcvanas években hatalmas sikere volt, és van egy olyan érzésünk, hogy most is nagyon népszerű lesz...
Nosalty
A legjobb élő Facebook-edzések és tornák, amikhez csatlakozhatsz
Szerencse nálunk is egyre népszerűbbek az elő edzések, amiket a laptop előtt tudsz teljesíteni. Mi most összeszedtük a legjobbakat neked.
Liptai Lilla
Hogyan ne örökítsük át a gyerekeinknek a testképzavarainkat?
Ha mi szenvedünk attól, ahogyan a testünk kinéz, a gyerekünk is szenvedni fog.
Kessel
Ismerd fel a káros diétákat - innen tudod, hogy átvernek
Ezer és ezerféle szuperhatékony diétatipp kering az éterben - hogy tudjuk eldönteni, hogy melyik működhet, és melyik az, amit azonnal el kell felejteni?
Bodon Judit dietetikus
Ezeket a húsokat edd, ha fogyni szeretnél, és unod a...
Van élet a csirkemellen túl akkor is, ha fogyni szeretnél. Fogadd meg a dietetikus tanácsait, ha nem szeretnéd elunni a diétádat.
Bodon Judit dietetikus
13 laktató leves vacsorára ~300 kalóriából
Ha szereted a leveseket, akkor jó helyen jársz - 13 ötlet receptjeinkből, ha fogynál, de nem akarsz éhen maradni a vacsora után.
Nosalty
Tényleg csak a kalóriák számítanak, ha fogyni szeretnénk?
Lehet vajon anélkül is fogyni, hogy a kalóriákkal kellene állandóan nyüglődnünk?
Bodon Judit dietetikus
9 csirkehúsos leves adagonként ~300 kalóriából
A téli szürkeségben jól eshet egy meleg leves vacsorára. Ezeket bátran eheted akkor is, ha fogyókúrázol - nyugi, nem fogsz éhen maradni estére!
NosaltyCímlapról ajánljuk
Gasztro
Mit főzzek ma? Húsvéti sonkalevessel, olasz bárányraguval és tradicionális flódnival...
A húsvét vasárnapot illően üljük meg az asztalnál: sonkalevessel kezdünk, majd bárányragu érkezik ünnepi főételként, amit egyik kedvenc hagyományos desszertünk követ.
Nosalty
Életmód
Csokifigyelő oldalt hozott létre a Nestlé – Még mindig se...
Alig egy pár napja történt, hogy nyomtalanul eltűnt 12 tonnányi KitKat csoki Olaszország és Lengyelország között.
Nosalty
Életmód
4 ismertető jel, ha friss és minőségi újhagymát szeretnél venni...
Az újhagyma a tavasz egyik első zöldsége, ami húsvétkor kiemelt figyelmet kap sok ünnepi asztalon. Ahhoz, hogy friss és roppanós zöldséget tudj vásárolni, megosztunk 4 ismertető jelet a minőségi újhagymáról.
NosaltyTovábbi cikkek
Gasztro
A dietetikus szerint ez a 2 legjobb esti ital a...
A stabil vércukorszint nemcsak az elfogyasztott ételek, hanem az italok függvénye is. Estefelé talán még fontosabb, hogy vércukorszintünk ne emelkedjen meg drasztikusan, hiszen az ingadozó vércukorszint miatt a nyugodt alvás is meghiúsul. Bizonyos gyógyteák azonban segíthetnek, hogy még vacsora után is stabil maradjon a vércukorszinted.
Életmód
Ezért tesz egyre több kertész egy egyszerű kanalat a virágcserépbe
Ami első pillantásra feledékenységnek tűnik, valójában egy egyre népszerűbb trend a hobbikertekben és az erkélyeken kialakított zöld oázisokban.
Életmód
Pár ezer forintért kapható az Aldiban a kertek megmentője –...
Most már egyre több időt töltünk a kertben, ezzel párhuzamosan a kertészkedős munkák is megszaporodnak. A jó idő közeledtével pedig a gyepünk is erőre kap, ehhez ad egy kis extra löketet az Aldi terméke.
Top Receptek
kalács
Húsvéti kalács
A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...
túrókrém
Húsvéti sárgatúró
Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...
