3+1 tévhit az adalékanyagokról
E-101 (riboflavin), E-163 (antocián), E-330 (citromsav), E-375 (nikotinsav), E-920 (L-cisztein) – vajon mi az amiben ennyi E-szám van? Meg fogsz lepődni!
NosaltyÉletmód
Erős görcsök, fájdalom a nehéz napokon? Lehet, hogy ez a...
Sok nő küzd erős menstruációs görcsökkel, fájdalommal. Nem érdemes a tüneteket félvállról venni, van az a helyzet, amikor fel kell keresni a nőgyógyászt.
Rózsakert Medical Center
Mindig is kíváncsi voltál, hogy mit és mennyit eszik egy...
Életem anorexiával c. sorozatunk új cikkében az anorexiával élő Szandra étrendjét ismerhetitek meg.
Bodon Judit dietetikus
Így lélegezz edzés közben, ha növelni szeretnéd a tréninged hatékonyságát
Ha már nekiálltál edzeni, akkor szeretnéd, hogy a leghatékonyabb legyen a sportolással töltött idő. Munkádat segíted a megfelelő légzéssel - ebben segítenek az edző tanácsai.
Suri Andi edző
Mitől lesz valaki anorexiás, mi rejtőzik az evészavarok mögött?
Mitől lesz valaki anorexiás? A nővérem is anorexiás volt, örökölhetem tőle ezt a betegséget? Vajon fertőző? Többek között ezekre a kérdésekre keressük a választ cikkünkben.
Peer Krisztina pszichológus
"Nem sokáig leszek életben, ha nem változtatok" - kövessétek velünk...
Szandra elhatározta, hogy leszámol betegségével, és ezentúl beszámol nektek a gyógyulás nehézségeiről és sikerélményeiről.
admin
Figyelem, az összes Calcium-Sandoz pezsgőtablettával gond van
Megvizsgálták a forgalomban lévő pezsgőtablettákat. Az eredmény nem túl megnyugtató.
Nosalty
A banán védelmében: 10 ok, hogy ne hagyd ki a...
Sokan gondolják, hogy a banán nem fér meg az egészséges étrendben, de nekik - szerencsére - nincs igazuk. Olvasd el, hogy miért!
Stuth-Nagy Niki
Plusz egy ok, hogy több zöldséget egyél: nem csak neked,...
A rendszeres zöldségfogyasztás jelentős szerepet játszik egészségünk megőrzésében, de az egészséges étrenddel még a környezetünk fenntarthatóságáért is sokat teszünk.
Bodon Judit dietetikus
Friss felmérési eredmények: ennyire vagyunk tisztában az E-számokkal
Országos kutatásban tárták fel a hazai fogyasztók élelmiszer-adalékanyagokkal, E-számokkal kapcsolatos ismereteit.
Nosalty
Turbózd fel az őszi a menüdet! 19+1 egészséges recept a...
Vágj bele az őszbe ezekkel a színes, egészséges ételekkel, amiket a legújabb feltöltéseitekből válogattunk össze.
Nosalty
Élet anorexiával - árulkodó jelek. Mit tegyünk, ha gyanút fogtunk?
Az anorexia nervosa egy lassan kialakuló betegség - ezekre tünetekre a kellene odafigyelnie a beteg környezetében élőknek, hogy még időben felismerésre kerüljön.
Peer Krisztina pszichológus
Ne csak a szomjúságra figyelj! 5+1 másik jel, ami miatt...
Az egészséged érdekében nem csak akkor érdemes innod, amikor már szomjas vagy - mutatjuk, milyen egyéb jelekre érdemes még odafigyelned!
Stuth-Nagy Niki
„Ez egy komoly lelki betegség, minden étkezésnél bűntudatod van” -...
Új cikksorozattal jelentkezünk a Nosaltyn, amelyben az anorexiáról tudhattok meg többet, és megismerkedhettek Szandrával, aki ebben a betegségben szenved.
Fenes GábrielCímlapról ajánljuk
Gasztro
Nosalty Mit főzzek ma? Krémes saláta, napsárga tócsni és villám...
Különleges menüsor érkezik a mai napra: a batátából készült tócsnink mellé krémes uborkasalátát eszünk, a sor végén pedig ropogósra sült, foszlós pitét harapunk erdei gyümölcsökkel pakolva, porcukorral szórva.
Brecz Judit
Gasztro
Legyél ott Te is: kóstold meg az Anthony Bourdain ihlette...
Nézd meg premier előtt Anthony Bourdain életrajzi filmjét egy különleges gasztrovetítés keretein belül, pazar vacsorával körítve!
Nosalty
Életmód
Mi történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy banánt?
A banán az egyik legnépszerűbb gyümölcs, ami édes íze és puha állaga miatt kedvelt és könnyen fogyasztható. Na de vajon mindennapos fogyasztása mennyire egészséges?
NosaltyTovábbi cikkek
Otthon
Indul a poloskainvázió: ezt tedd az ablakok és ajtók közelébe
Ahogy véget ér a nyár, és hűvösebbre fordul az idő, egyre gyakrabban jelenhetnek meg a házak és lakások környékén a kellemetlen szagukról ismert poloskák. Ezek a rovarok ilyenkor melegebb, védettebb helyet keresnek maguknak, ezért könnyen bejuthatnak a lakásba az ablakok, ajtók és apró réseken keresztül. Mai Otthon Tippünkben eláruljuk, mit kell tenned, hogy távol tartsd őket az életteredtől!
Otthon
Megszűnhet a készpénzes palackvisszaváltás Magyarországon: nagy változás jöhet a REpontokon
Jelentős változás előtt állhat a magyarországi palackvisszaváltási rendszer. A MOHU azt tervezi, hogy kivezeti a készpénzes kifizetést a REpontokon, így a visszaváltott palackok után járó összeget a jövőben nem minden esetben lehetne készpénzben elkérni.
Gasztro
Nosalty 7 nap, 7 étel: minden nap hipergyors ebéddel várunk,...
Ne higgyük, hogy a nagy sulikezdős kapokodásban nem juthat idő a főzésre is! Rossz hír, de "sajnos" juthat, és még mindig jobban járunk vele anyagilag és egészségileg is, ha magunknak főzünk! Íme e heti 7 nap 7 étel ajánlónk:
Top Receptek
tökfőzelék
A legfinomabb tökfőzelék egyszerűen
A laktató főzelékek ilyenkor különösen jól jönnek, komfortosak, de könnyedebbek, mint egy sertéspörkölt. Egyszerű az elkészítésük, és nagyon finomak tudnak lenni. Kóstoltam már ...
édes pogácsa
Csokoládéval töltött diódarabos boszorkánypogácsa
Személyem szerint ellenállhatatlan kis desszert, ami szinte mindig jól jön. Egyszerűen kézbe lehet fogni, és hamm beleharapni.....a selymes csokoládé csak úgy olvad a szájban... :-)))
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...