Medvehagymás, krémsajtos, avokádós, petrezselymes, újhagymás? Melyiket választaná a csillagjegyed? Vagy talán mindegy? Az is oké, de akkor viszont készítsd el mindegyiket! Tojáskrém-variációk következnek húsvétra...vagy bármikorra!
Nosalty
Március 22. a víz világnapja, ami felhívja a figyelmünket arra, ami a mindennapjaink része kellene, hogy legyen: hogy megbecsüljük az ivóvizet! Összegyűjtöttünk pár tippet, amelyek az életünkbe beépítve szokásokká válhatnak, hogy szinte észrevétlenül tehessünk vizeink és környezetünk megóvásáért.
Mucsi Blanka
Nyakunkon a húsvét, a csokinyulak és csokitojások viszont már hetek óta sorakoznak az áruházak polcain, a választék pedig szinte végtelen - de hogy válasszuk ki a legfinomabbat?
Nábelek Zsófi
Napfényben úszik, tele van gyönyörű fehér bútorokkal, és még azt is túlélte, hogy Selena Gomez lángra lobbantott benne egy serpenyőt.
Liptai Lilla
A megfelelő vitaminellátottság mindig is fontos egészségi tényező volt, de most, ha lehet ilyet mondani, ennek még nagyobb a jelentősége. Fogadjátok meg dietetikus szakértőnk tanácsait!
Bodon Judit dietetikus
Kevés olyan szeglete van a világnak, ahol egy vegán ne tudna jóllakni, és még kevesebb olyan étel van a Földön, amit ne lehetne növényi alapú hozzávalókból elkészíteni – a lehetőségeknek csak a fantáziánk szab határt. Nemzetközi vegán fogásokat mutatunk!
Mucsi Blanka
Szebbnél szebb gombákat hoztunk, a kérdés az, hányat ismersz fel a képek alapján...teszteld tudásod, és jegyezd meg jól: az a gomba, amit te szedsz, addig nem ehető, amíg egy szakértő be nem vizsgálta!
Nosalty
Sült tőkehal és hasábburgonya. Ez az ikonikus páros egy tipikus brit fogás, a fish and chips két főszereplője, de hazánkban is nagyon közkedvelt, amit nem csodálunk. Megmutatjuk, hogy készítjük mi, hogy a bunda tényleg extra ropogós legyen!(x)
Hirdetés
Nem csoda, ha fogy a lendületed a főzésben – a legtöbben a pandémia alatt úgy próbálunk spórolni, hogy kevesebbet rendelünk, és többet főzünk otthon. De több mint egy év alatt bárkinek beletörhet a bicskája a folyamatos munkába. Segítünk visszaszerezni a lelkesedésed, ha úgy érzed, megrekedt a főzőtudományod.
Stuth-Nagy Niki
A húsvétnak nem kell a végeláthatatlan csokievésről és a lustálkodásról szólnia – az alábbi tippekkel úgy lehet egészséges az ünneped, hogy nem vonsz meg magadtól semmi jót.
Stuth-Nagy Niki
A kizárólagos növényi étrendnek számos előnye van, de ezek akkor tudnak igazán érvényesülni, ha jól állítjuk össze az étrendünket. Például odafigyelünk a megfelelő zsírbevitelre. (x)
Hirdetés
Attól, mert diétázol, bátran használhatsz olajat, csak megvannak a szabályai. A Nosalty életmódszerkesztője segít abban, hogyan használhatod fogyókúra alatt is az olajat. (x)
Hirdetés
Hányszor kerülünk olyan helyzetbe, hogy nagyon ennénk egy kis sütit, de nem készültünk fel a hirtelen édességvágyra, és alig van otthon valamink...vagy mégis? Egyszerű, kevert, napraforgóolajtól puha sütiket mutatunk, amelyek zutty, mehetnek is a sütőbe! (x)
Hirdetés
Jobb, ha ezeket az alapanyagokat beiktatod az étrendedbe, hiszen segítenek abban, hogy gyönyörű legyen a bőröd, plusz jó hír pedig, hogy isteni finomságokról van szó!
Liptai Lilla
Gyere, és teszteld a tudásodat velünk! Azt hiszed, minden zöldséget ismersz? Válaszolj a következő kérdésekre, és kiderül!
Nosalty
Gyere, és teszteld a tudásodat velünk! Azt hiszed, minden zöldséget ismersz? Válaszolj a következő kérdésekre, és kiderül!
Nosalty
Méz, gyömbér, fokhagyma, sok folyadék, lehetőleg víz vagy gyógytea formájában: azt kívülről fújjuk, hogy mit kell(ene) fogyasztanunk egy betegség alatt. Arról viszont kevesebb szó esik, hogy mit érdemes kerülni.
Szabó Anna
Nem minden friss élelmiszer jobb automatikusan, mint a fagyasztott változat. Különösen a szezonon kívüli zöldségek és gyümölcsök esetén a fagyasztott opció lehet egészségesebb, olcsóbb és praktikusabb választás.
A belsőségek világa nem mindenkinek jön be – és ez teljesen rendben van. De ha te azok közé tartozol, akik rajonganak értük, akkor ez a kvíz gyerekjáték lesz. Képfelismerős kvíz következik!
50 év felett fokozatosan csökken az anyagcsere gyorsasága, amit először a hasnyálmirigyünk érez meg. Fontos, hogy egészségünk megőrzése érdekében átgondoljuk táplálkozásunkat, és körbenézzünk a hűtőnkben. Íme, 4 olyan tiltólistás élelmiszer, ami árt a hasnyálmirigynek!
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
