Életmód

Egyszerű vegán főételek

Csodásan harmonikus ízek, feltöltő alapanyagok, tökéletes vegán főételek, amiben biztos, hogy nem fogtok csalódni, akkor is, ha máskor inkább húst esztek hússal.

Nosalty

Íme a kalóriamentes konjac tészta, amire diétázók milliói esküsznek

Itthon elsősorban a diétázók és fogyókúrázók köreiben ismert a konjac tészta, mivel alig tartalmaz szénhidrátokat, illetve nem található benne cukor és glutén sem, valamint zéró kalóriatartalmú. De vajon miből készül a konjac tészta? És milyen ételeket lehet belőle készíteni? A következőkben ezekre a kérdésekre is választ kapsz.

Nosalty

11 recepttipp, ha darált húsos ebédet tervezel

A darált hús egyik előnye, hogy rengeteg ételben felhasználható, és egészen könnyű vele bánni, a fűszerezésről nem is beszélve: a lehetőségek tárháza áll előttünk. Lasagne, rakott tészta, töltött zöldség, egytálétel, fasírtgolyó? Melyik tetszik?

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Ha így főzöd a rizst, felére csökkentheted a kalóriatartalmát

Sokan lemondanak a rizsről, ha csökkenteni szeretnék a kalóriabevitelt, pedig egy egyszerű konyhai módszerrel jelentősen mérsékelhető az energiatartalma. Egy speciális főzési és hűtési technika hatására a rizsben lévő keményítő szerkezete megváltozik, így a szervezet kevesebb kalóriát képes hasznosítani belőle.

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Palacsinta alaprecept

Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...