6 szépítő okosság kókuszolajjal
Egyre többet halljuk a kókuszolaj szót a főzés kapcsán, most mégsem erről lesz szó, hanem a testünkről – mert nem elég, hogy egészséges, de minket is (még) szebbé tesz!
Brecz JuditEgyre többet halljuk a kókuszolaj szót a főzés kapcsán, most mégsem erről lesz szó, hanem a testünkről – mert nem elég, hogy egészséges, de minket is (még) szebbé tesz!
Brecz JuditA túrós batyu "áldozata" lettem Kanadában. Vendéglátó barátnőm egyre csak valamilyen hazai túrós édességről ábrándozott, én pedig éppen kéznél voltam.
Veres MariNyakunkon a december, de még van idő arra, hogy házilag készítsünk adventi kalendáriumot a gyerekeknek vagy a meglepetésmániás felnőtteknek.
Miss LemonAzt hitted, hogy kávéimádatod kimerülhet a remegő kézzel várt tejes-cukros-habos napi feketében? Hát nem: arcra, testre és hajra is kenheted. Már ha bírod az illatát.
Brecz JuditReggelire egy kevés tejbe áztatott gabonapehely, és a tízórait se hagyja otthon a gyerek! Az ébredés-indulás procedúra mindig nagyon izgalmas. Csak el ne késsünk a suliból!
GrétiMit ehet a baba, aki a korából adódóan már bármit ehet, de hiányzó fogazata miatt szinte semmit?
Miss LemonBelátom, az úti élménybeszámolóknak nem tipikus témája az élesztő. Unokáimban azonban értő hallgatókra találtam, mert velem együtt ők is nagy élesztődézsmálók.
Veres MariA hajhullás alapvetően egy természetes folyamat, de ha már csomókban hullik vagy foltosan kopaszodunk, érdemes célzottan kezelni a tüneteket. Például gyógynövényekkel!
adminHázi kedvenceink nap mint nap árgus szemekkel figyelnek minket a konyhában, hátha lepottyan egy-egy jutalomfalat tőlünk a sütés/főzésből megmaradt alapanyagok közül. Mi mehet?
Hering AndrásŐ itt Argusz, a vizsla. Nem mellesleg imádja a házi készítésű burgonyakrokettet, mondhatni függő. Csak sajnos ezúttal nagyobb a feladat hozzájutni, mint azt gondolta...
NosaltyEgy külföldi túra sok új ízzel és illattal ajándékoz meg minket. Szülőként természetes, hogy először gyermekeinknek szeretnénk bemutatni gasztronómiai élményeinket!
GrétiSzületésnapi meglepetésebédre szövetkeztünk az unokámmal, desszertnek pedig az ünnepelt kedvencét, a Rákóczi-túróst választottuk. Csakhogy...
Veres MariJó jegyeket hoztak a suliból? Segítettek az asztalterítésnél? Ezen a héten biztosan szuper ügyesek voltak gyermekeid. Süsd meg nekik a legjobb sütit hétvégére!
GrétiBanán, étcsokoládé, osztriga, dió, spárga – ezek nem recepthozzávalók, hanem szuper spermiumjavítók. Mert a gyerek sajnos nem mindig esik az ölünkbe.
Brecz JuditA máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
NosaltyA Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Brecz JuditA befőzési szezonban sok régi családi recept és konyhai praktika kerül elő, köztük egy olyan tartósítási módszer is, ami évtizedeken át teljesen megszokottnak számított. A szalicilt sokan a lekvárok és befőttek tetejére szórták, hogy megakadályozzák a penészedést. Ma azonban ezt a módszert már nem szabad élelmiszer-tartósításra alkalmazni.
NosaltyA Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...