531 kcal
-
-
402 kcalKapros zöldbableves 2.
-
608 kcalTárkonyos raguleves vajgaluskával
-
763 kcalCsokis muffin 2.
-
1002 kcalBajor burgonyasaláta
-
1803 kcalDiós-grillázskrémes torta
-
557 kcalBanános villám palacsinta
-
-
1620 kcalHagymás-kolbászos bab
-
369 kcalTojásos-csirkés saláta
-
243 kcalTojássaláta kukoricával
-
1125 kcalCukkinis-húsos rakott tészta
-
624 kcalSajtos-burgonyás bundában sült hús
-
535 kcalMajonézes gomba
-
389 kcalTúrógombóc babáknak
-
-
522 kcalEgyszerű sült hal
-
381 kcalEperpudingos gyümölcsleves
-
431 kcalSpárgával töltött csirkemell
-
530 kcalVaníliás máglyarakás kalácsból
-
1698 kcalRumos dominó szelet
További cikkek
Életmód
A konyha rejtett energiafalója: ez az eszköz többet fogyaszt, mint...
A villanyszámla sokszor nem a látványos luxus miatt magas, hanem a mindennap használt készülékek okán. Van egy konyhai gép, amely észrevétlenül akár egy kisebb hűtőpark energiaigényét is felveszi.
Életmód
2026-ban felejtsd el a fogyókúrákat, teljesen más kerül a középpontba
2026-ban a fogyókúra fogalma új értelmet nyer: a hangsúly átkerül a mérlegelésről, kalóriákról az izomtömeg megőrzésére és építésére. A szakértők szerint ez a szemlélet nemcsak látványosabb, hanem hosszú távon egészségesebb és fenntarthatóbb eredményeket is hoz.
Otthon
Valójában milyen gyakran kellene felmosnunk a lakást?
Vannak házimunkák, amelyek után ösztönösen fellélegzünk: a felmosás tipikusan ilyen, és ez nem véletlen. Egyetlen mozdulatsorral rengeteg kosztól, portól és lerakódástól szabadítjuk meg a lakás egyik legnagyobb felületét – a kérdés már csak az, hogy milyen gyakran érdemes ezt megtenni. Mai Otthon Tippünkben eláruljuk ezt!
Top Receptek
bundás kenyér
Francia bundás kenyér (Pain perdu)
A franciák „elveszett kenyérnek” nevezik a maguk bundás kenyerét, ami arra utal, hogy csodás módon lehet vele száraz kenyeret menteni. Létezik a miénkhez hasonló, serpenyőben sült ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...