631 kcal
-
-
3846 kcalJambalaya gazdagon
-
-
239 kcalEgyszerű Hawaii csirkemell
-
951 kcalSonkás-sajtos calzone
-
400 kcalCsülök pékné módra szaftosan
-
309 kcalJuhtúrós-burgonyás-répás quiche
-
262 kcalMediterrán halleves
-
358 kcalGombás borjútokány
-
805 kcalSzínpompás Buddha-tál
-
152 kcalGombapaprikás tejmentesen
-
-
697 kcalVegán zöldségpesztós pasta
-
523 kcalRészeges csirke parmezánnal
-
394 kcalParadicsomos cukkiniragu
-
300 kcalVegán tökfőzelék
-
147 kcalHűsítő gazpacho paprikával
-
130 kcalFűszeres húsgolyó
-
-
214 kcalSpenótos kétsajtos rakott padlizsán
-
938 kcalTépett csirkés taco kukoricasalsával
További cikkek
Utazás
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Mentes
A táplálkozási tanácsadó szerint ezt az 5 szokást érdemes 50...
Ötven előtt még sokkal könnyebb olyan étkezési rutint kialakítani, amely hosszú távon is támogatja az energiaszintet, az izmokat és az emésztést. A dietetikusok szerint nem drasztikus diétákra, hanem néhány egyszerű, következetesen betartott szokásra van szükség.
Sulikezdés
Nosalty Mit főzzek ma? Ízletes előétel, töltött főétel lecsósan és...
Ma előétellel, főétellel és desszerttel kedveskedünk!
Top Receptek
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.