274 kcal
-
-
403 kcalA tökéletes szűzérme
-
1062 kcalTökéletes paprikás krumpli
-
1233 kcalTúrós csusza
-
389 kcalA legegyszerűbb székelykáposzta
-
-
265 kcalHagyományos finomfőzelék
-
316 kcalSavanykás sóskafőzelék
-
-
674 kcalTejszínes fokhagymás csirke
-
1018 kcalDisznótoros savanyú káposztával sütve
-
349 kcalBabéros burgonyafőzelék
-
506 kcalTepsis csirkecomb krumplival
-
280 kcalFőzés nélküli "tökfőzelék"
-
778 kcalGyors hagymás bab
-
524 kcalFavágó leves gazdagon
-
610 kcalEgyben sült karaj
-
821 kcalLecsós szelet vegyes körettel
-
167 kcalMagyaros gombaleves vajas galuskával
-
562 kcalHagyományos krumplis lángos
-
423 kcalSertéspörkölt
További cikkek
Életmód
5 könnyen betartható esti szokás, ami segíthet a fogyásban a...
A vacsora időpontja, az esti nassolás és az alvás minősége is befolyásolja a fogyást. Mutatunk 5 esti szokást, amely segíthet a testsúlycsökkentésben - és ezt a dietetikus is alátámasztja.
Életmód
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Legyőzzük a kánikulát ezekkel a hűsítő...
Van a kínálatban könnyed bulguros főétel, hidegre hűthető gyümölcsös levesek és hűs italok, fagylaltok, a szezonális gyümölcsök legjavából.
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Top Receptek
gyümölcsleves
Selymes-krémes gyümölcsleves a nyár legjavából
Az egyik legkedvencebb nyári fogásunk a gyümölcsleves: jól behűtve igazi mentőöv a forróságban.
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
bögrés süti
Legegyszerűbb meggyes kevert
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.