505 kcal
-
-
258 kcalToast kenyér-muffin tojással
-
631 kcalGörögös melegszendvics
-
719 kcalMángoldos muffin
-
221 kcalGombás tojás zsuzsa konyhájából
-
289 kcalFetakrémes padlizsántallérok
-
428 kcalTejszínes padlizsánkrém
-
148 kcalTojásfehérje rántotta paprikával
-
576 kcalSpenótos-sonkás-sajtos omlett
-
1004 kcalKéksajtos-diós tekercs
-
298 kcalKakukkfüves-szezámmagos keksz
-
244 kcalAndalúz kagylósaláta
-
160 kcalTavaszi zöldséges túró
-
-
650 kcalSajtos grillezett virsli
-
780 kcalSündisznó alakú tepertőkrém
-
1398 kcalRántott káposzta Angie konyhájából
-
468 kcalSokmagvas kenyér kenyérsütőgéppel
-
306 kcalAszpikos tojás zöldségekkel
-
760 kcalTöpörtyűkrémes süni
-
138 kcalDžiugas sajtgolyók
További cikkek
Életmód
Nosalty-kvíz: Felismered nagyon közelről a menzás ételeket?
A menza ételeit lehetett imádni vagy utálni, de bizonyos fogások látványát valószínűleg sosem felejtjük el. Vajon akkor is felismered őket, ha csak egy apró részletet mutatunk belőlük?
Gasztro
Nosalty Mit főzzek ma? Mexikói grillkukorica, krémes görög muszaka és...
Az előételünk előfeltételezi, hogy itt-ott már belefuthatunk némi nyári csöves kukoricába, a főétel az autentikus görög nyarakat hozza tányérra, a desszert pedig a retró családi szülinapokat, ünnepnapokat idézi meg.
Életmód
5 könnyen betartható esti szokás, ami segíthet a fogyásban a...
A vacsora időpontja, az esti nassolás és az alvás minősége is befolyásolja a fogyást. Mutatunk 5 esti szokást, amely segíthet a testsúlycsökkentésben - és ezt a dietetikus is alátámasztja.
Top Receptek
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
bögrés süti
Legegyszerűbb meggyes kevert
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.