407 kcal
-
-
396 kcalCukkinis spagetti helena konyhájából
-
-
454 kcalRépás lenmagkenyér
-
1347 kcalRakott marhahús szeletek
-
386 kcalKurkumás-paradicsomos csirkecombok
-
253 kcalŐszi zöldséges pulyka
-
260 kcalTepsiben sült zöldségek
-
156 kcalKaralábés zöldségleves
-
988 kcalSertéstarja Strindberg módra
-
699 kcalKáposztás sztrapacska gluténmentesen
-
709 kcalCukormentes madártej
-
219 kcalMediterrán töltött paprika
-
465 kcalDiétás mini fahéjas croissant
-
224 kcalKörtés-banános smoothie
-
861 kcalRebarbarás eperszörp és lekvár
-
300 kcalTökéletes brownie
-
-
412 kcalRusztikus bolognai ragu
-
188 kcalTom Yum édes-savanyú leves
-
476 kcalBoeuf saláta Gourmand konyhájából
További cikkek
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Sulikezdés
Házi kenyérreceptek a kovászostól a gyors élesztősön át a klasszikus...
Kenyeres receptválogatásunkban most a klasszikus fehér kenyértől a kovászos és magvas változatokig mutatjuk a kedvenceket, és azt is eláruljuk, miért lett az új kenyér augusztus 20. jelképe.
Top Receptek
szilvalekvár
Szilvalekvár egyszerűen tartósítószer nélkül
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...