-
-
443 kcalÉdes-csípős saláta
-
231 kcalZabkása 10. - zabtejjel
-
339 kcalCitromos-korianderes csirkemell
-
608 kcalGarnélás tésztasaláta
-
91 kcalRépás paradicsomszósz
-
670 kcalVega burger
-
593 kcalBaconbe tekert nyúl salátaágyon
-
273 kcalGyöngykuszkusz padlizsánnal
-
270 kcalGyors thai zöldségcurry
-
61 kcalJapán salátadresszing
-
191 kcalKínai paradicsomleves
-
218 kcalHagymás-mustáros hús
-
363 kcalAvokádó tojással
-
195 kcalGyümölcssaláta 90 napos diétához
-
340 kcalTökmaglisztes paleo kenyér
-
1151 kcalVegetáriánus babfasírt
-
-
167 kcalZöldfűszeres svéd gombasaláta
-
-
További cikkek
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Sulikezdés
Házi kenyérreceptek a kovászostól a gyors élesztősön át a klasszikus...
Kenyeres receptválogatásunkban most a klasszikus fehér kenyértől a kovászos és magvas változatokig mutatjuk a kedvenceket, és azt is eláruljuk, miért lett az új kenyér augusztus 20. jelképe.
Top Receptek
szilvalekvár
Szilvalekvár egyszerűen tartósítószer nélkül
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...