r
Nosalty Logó

Sajtos papucskák

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Muszi
Sajtos papucskák
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 8% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 1751 kcal
  • 8% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 10498 kcal
  • 8% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 380 kcal
  • 8% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    36.1 g

Zsír

  • Összesen
    118.5 g
  • Telített zsírsav
    40 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    48 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    23 g
  • Koleszterin
    378 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2242.5 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    79 mg
  • Kálcium
    494 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    67 mg
  • Foszfor
    558 mg
  • Nátrium
    1037 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    135.4 g
  • Cukor
    5 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    159.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1149 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    66 micro
  • K vitamin:
    82 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    154 micro
  • Kolin:
    225 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1098 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    589 micro
  • β-crypt
    7 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    252 micro
Összesen 1751 kcal
  • 8% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    216.8 g

Zsír

  • Összesen
    711 g
  • Telített zsírsav
    243 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    286 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    139 g
  • Koleszterin
    2270 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    13455 g
  • Cink
    25 mg
  • Szelén
    472 mg
  • Kálcium
    2966 mg
  • Vas
    19 mg
  • Magnézium
    399 mg
  • Foszfor
    3346 mg
  • Nátrium
    6219 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    812.2 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    31 mg

VÍZ

  • Összesen
    954.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    6892 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    9 micro
  • E vitamin:
    54 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    394 micro
  • K vitamin:
    491 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    3 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    4 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    20 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    926 micro
  • Kolin:
    1349 mg
  • Retinol - A vitamin:
    6591 micro
  • α-karotin
    46 micro
  • β-karotin
    3535 micro
  • β-crypt
    44 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1511 micro
Összesen 10498 kcal
  • 8% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    7.9 g

Zsír

  • Összesen
    25.8 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    10 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    82 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    489.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    108 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    122 mg
  • Nátrium
    226 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    29.5 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    34.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    251 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    18 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    34 micro
  • Kolin:
    49 mg
  • Retinol - A vitamin:
    240 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    129 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    55 micro
Összesen 380 kcal

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

Elkészítés

A tésztához

  1. Először elkészítjük a krémet: A tejszínt a reszelt sajttal összekeverjük, majd kb. 10 perc alatt simára főzzük. Félretesszük hűlni.
  2. A tésztához az élesztőt a tejben felfuttatjuk. Ezalatt a többi hozzávalót egy nagy tálba tesszük, majd az élesztővel együtt laza tésztává gyúrjuk. Ha szükséges, tejjel lazítható. Letakarjuk, fél órára meleg helyre tesszük.
  3. Ha a tészta megkelt, vékonyra (ujjnyinál kicsit vékonyabbra) kinyújtjuk, és kávéscsésze méretű szaggatóval kiszaggatjuk.
  4. A kiszaggatott tésztát kettéhajtjuk, majd kivajazott tepsibe tesszük. Előmelegített sütőben megsütjük.
  5. A langyosra hűlt tészta belsejébe kiskanálnyi mennyiségű krémet dugunk úgy, hogy kicsit kilógjon a krém. A kilógó krémre reszelt sajtot tapasztunk.
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Receptkönyvben: 52
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 6034
  • Feltöltés dátuma: 2011. július 19.

Ajánló

A krémbe tehetünk még egy kis füstölt sajtot, akár tömlős vagy kockasajt formájában is, úgy igazán pikáns íze lesz a sütinek.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Egy karácsonykor ettem ilyet először, és most sikerült megszereznem a receptjét. Ennyi hozzávalóból szép nagy adag tészta lesz, bár nálunk a sok nem létezik... Főleg kelt tésztából. Elég pepecselős sütemény, de megéri a fáradozást. Azonnal fogyasztható, de másnap talán még finomabb.

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek