Nosalty Logó

Sajtos csigaropogós

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Csibedina
Sajtos csigaropogós
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 32% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 927 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 32% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 5568 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 32% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 431 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 32% Zsír
  • 29% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    16.5 g

Zsír

  • Összesen
    66.5 g
  • Telített zsírsav
    18 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    29 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    16 g
  • Koleszterin
    123 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2083.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    37 mg
  • Kálcium
    367 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    31 mg
  • Foszfor
    433 mg
  • Nátrium
    1212 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    66.4 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    59.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    657 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    60 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    39 micro
  • Kolin:
    81 mg
  • Retinol - A vitamin:
    623 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    403 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    89 micro
Összesen 927 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 32% Zsír
  • 29% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    99.2 g

Zsír

  • Összesen
    399.2 g
  • Telített zsírsav
    107 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    174 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    98 g
  • Koleszterin
    737 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    12499.6 g
  • Cink
    9 mg
  • Szelén
    221 mg
  • Kálcium
    2202 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    184 mg
  • Foszfor
    2597 mg
  • Nátrium
    7273 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    398.6 g
  • Cukor
    9 mg
  • Élelmi rost
    14 mg

VÍZ

  • Összesen
    357.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3944 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    36 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    119 micro
  • K vitamin:
    357 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    231 micro
  • Kolin:
    488 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3740 micro
  • α-karotin
    15 micro
  • β-karotin
    2416 micro
  • β-crypt
    15 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    536 micro
Összesen 5568 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 32% Zsír
  • 29% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.7 g

Zsír

  • Összesen
    30.9 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    13 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    57 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    968.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    171 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    14 mg
  • Foszfor
    201 mg
  • Nátrium
    563 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    30.9 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    27.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    306 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    28 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    38 mg
  • Retinol - A vitamin:
    290 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    187 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    41 micro
Összesen 431 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

  • 12.5 dkg margarin
  • 15 dkg sajt (reszelt sima, füstölt vagy vegyesen)
  • petrezselyem ízlés szerint (vagy paprikakrém, mustár, ketchup, apróra vágott sonka)

Elkészítés

A tésztához

  1. A tojások sárgáját a tejföllel, sóval, margarinnal, sütőporral elkevert liszttel géppel bedagasztjuk, majd 2 részre osztjuk.
  2. A 2 tésztát gyúródeszkán kb. 3 mm vastag téglalapokra nyújtjuk, majd megkenjük a fenti hozzávalók alapján, saját ízlésünk szerint elkészített töltelékkel.
  3. A tésztákat úgy tekerjük fel, mint a beiglit, majd alufóliába csomagolva 2 óra hosszára hűtőbe tesszük.
  4. Ha már jó kemények a tésztarudak, akkor kb. gyufaszál szélességűre szeleteljük (minél vékonyabb egy szelet, annál ropogósabb lesz a végeredmény.
  5. Sütőpapírral bélelt tepsiben, 200°C-ra előmelegített sütőben kb. 18 perc alatt készre sütjük.
  6. Nekem kb. 100 db ropogós csigám lett ebből az adagból.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 15 perc
  • Elkészítettem: 20 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 26
  • 7 napos nézettség: 180
  • Össznézettség: 92057
  • Feltöltés dátuma: 2012. november 26.

Ajánló

Mivel a tölteléket kedvünk és ízlésünk szerint sokféleképpen variálhatjuk, időről-időre előrukkolhatunk valami újdonsült ropogtatnivalóval :-)

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Csibedina 70 recept

Nemrég került elő ez a régi, még egyik főiskolás évfolyamtársam anyukájától származó recept - természetesen a család és a vendégek nagy örömére :-)

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Kedves Csibedina1 Visszarepitettel a gyermekkoromba,pedig az mar regen volt.Nagyanyam sutott ilyen ropogtatnivalot,mar el is felejtettem.Koszonet erte.

Csibedina

Nagyon szívesen! Én is nagyon örültem, mikor eszembe jutott ez a már-már feledésbe merült nasi, pláne, amikor még a receptet is megtaláltam hozzá! :-)

Törölt felhasználó

tegnap megcsináltam,a h?t?s dolog nekem nem jött össze,betettem a fagyóba így jó lett!megsütöttem és már morzsa sem maradt...a f? "zabagépem"a 3 éves VÁLOGATÓS fiam.köszönöm a receptet :))

Csibedina

Nagyon szívesen, finis! :))

Törölt felhasználó

Fini volt nagyon! Karácsony el?tt kétszer is sütnöm kellett:) Nálunk sláger lett!

Csibedina

Szuper, klinovicsk! Az ilyen pozitív visszajelzéseknek mindig nagyon örülök! :-) Szép napot: Edina

Tunderanyo

Kedves Csibedina! Ma mivel szilveszter van,akartam valami klassz ropogtatni valót sütni! Erre esett a választásom és nem bántam meg,nagyon mutatós és finom lett! Köszi a receptet,várom a többit is! Legyen szép napod. Tündi

Csibedina

Kedves Tündi! Nagyon örülök, hogy nálatok is bevált a recept, az éjféli pezsg? mellé kit?n?en fog passzolni, feltéve, hogy marad addig bel?le! ;-) Ha szereted a hasonló egyszer?, de nagyszer? rágcsákat, akkor próbáld ki bátran a "Kedvünk szerint töltött sós tekercsek"-et is a repertoáromból :-) További szép napot és boldog új évet: Edina

Törölt felhasználó

meg kell,hogy jegyezzem,hogy mióta megcsináltam azóta legalább 3szor megsütöttem és most is megyek és kavarom be a következ? adagot,nagyon finom mindenki rákattant én meg sütöm mint valami gép :)))köszi mégegyszer!

Csibedina

Igen, finis... Nem lehet megunni :-))) Nagyon szívesen!

Törölt felhasználó

Még ki kell tapasztalnom ezt a receptet, de már els?re sem volt rossz. Nekem is jobban bejött a fagyasztás mint a h?t?, s?t én az egyik rudat két hétre bent hagytam és ugyan olyan finom volt, mint a frissen készített. Plussz nekem a töltelék kevés lett(nem tudom hogy csináltam,mert betartottam a receptben írt mennyiségeket, de nekem 200 db. lett) és hirtelen ötlett?l vezérelve egy sima 100 forintos töml?s sajtot és köménymagot tettem bele és nekem azzal sem volt sokkal rosszabb mint a sajtos verzióval. Köszönöm a receptet. Üdv, Éva

Csibedina

Kedves Éva, Nagyon szívesen! Ez tipikusan olyan recept, amit általában én sem készítek el mindig ugyanúgy. Mind a tésztával, mind a töltelékkel lehet variálni: hol vastagabbra szeletelem picit és több tölteléket rakok bele, hol vékonyabbra és akkor egészen keksz-szer?, roppanós finomságot kapok. További jó kísérletezést és tapasztalatgy?jtést kívánok! Szép napokat: Edina

Tunderanyo

Kedves Csibedina! Ismét elkészítettem a csigaropogóst! Nagyon finom lett megint,mindenki örült neki,aki már megkapta t?lem a többi süteménnyel együtt. Köszi még egyszer a receptet. Békés,boldog karácsonyi ünnepeket kívánok neked és a családodnak. Tündéranyó

Csibedina

Kedves Tündéranyó! Örülök, hogy ez az egyszer?, de nagyszer? rágcsálnivaló id?r?l-id?re visszakerül nálatok a családi, ünnepi asztalra! Én is boldog, békés ünnepeket kívánok nektek szeretettel: Edina

Törölt felhasználó

Kedves Csibedina! A legjobb dolog ami csak történhetett velem, hogy ajánlottad ezt a receptet!!!Szuper! Már csak azt kell kitalálnom, hogy dugjam el az esküv?ig (1hét) a családom el?l. Tökéletes recept. Én lefagyasztottam szeletelés el?tt, így tényleg vékonyan lehetett vágni. Mindenkinek ajánlom! Köszi-köszi: Örömanya

Csibedina

Nagyon örülök, Claire! Szívesen!

Csibedina

Kedves Claire! Milyen volt az esküv?? Mesélsz picit? :-) Gondoltam ám a nagy napon rátok! <3

szilviakocsis

Ez a süti...fantasztikus. Ha valaki olyan szerencsétlen mint én és szintén allergiás a tojásra, akkor üzenem, hogy plusz 2 kanál tejföl és m?ködik!

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek