Nosalty Logó

Pudingos tiramisu

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Pudingos tiramisu
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 9% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 19% Zsír
Összesen 454 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 19% Zsír
Összesen 2729 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 19% Zsír
Összesen 154 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 30% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Foszfor
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Niacin - B3 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    11 g

Zsír

  • Összesen
    21.7 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    359.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    193 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    35 mg
  • Foszfor
    17 mg
  • Nátrium
    113 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    47.5 g
  • Cukor
    20 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    35 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    1 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 454 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 30% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Foszfor
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Niacin - B3 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    65.9 g

Zsír

  • Összesen
    130.3 g
  • Telített zsírsav
    18 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2157 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    1159 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    213 mg
  • Foszfor
    100 mg
  • Nátrium
    678 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    285.3 g
  • Cukor
    118 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    210 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    11 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    7 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    4 micro
Összesen 2729 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 30% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Foszfor
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Niacin - B3 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.7 g

Zsír

  • Összesen
    7.4 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    122.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    66 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    6 mg
  • Nátrium
    39 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    16.2 g
  • Cukor
    7 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    11.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 154 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A pudingporokata tejjel elkészítjük, utána belekeverjük a mascarponét is.
  2. A kész kávénkba, amelyet nyakon öntöttünk rummal, esetleg aromával (kb. 2 dl kávé kell hozzá, de mindenki az ízlése és a piskótája nedvszívó képessége után áztathat), nem túlzottan, de megáztatjuk a babapiskótát, és egy nagy méretű jénaiba sorakoztatjuk őket.
  3. Az első sor tésztánkat jól eltakarjuk a krém felével, hogy ki se látszódjanak!
  4. Erre megint áztatott piskóta kerül, majd a maradék krém, amit bőven megszórunk kakaóporral vagy fahéjjal.
  5. Egy pár órácskára tegyük be a hűtőbe, hogy szépen lehessen szeletelni.
  • Tepsi mérete: 30x25
  • Elkészítettem: 15 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 9
  • 7 napos nézettség: 127
  • Össznézettség: 95002
  • Feltöltés dátuma: 2013. február 23.

Ajánló

Igaz, hogy nem a legolcsóbb sütik egyike, de isteni finom!!!! Lehet felezni az adagot, de nem érdemes...

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Még tizenéve kaptam egy volt kollégámtól a receptet, eredetileg 2 doboz natúr vajkrémmel szólt az elkészítése. Sokáig úgyis készítettem, mígnem rádöbbentem, hogy a vajkrém ára sem kedvezőbb, mint a mascarpone-é, így azóta azzal csinálom. Nagy kedvenc szintén. 

Hozzászólások

Éva-Anyóca

Mesés, köszönöm.:-)

Törölt felhasználó

Kedves Éva! Nagyon örülök, hogy kipróbálod/tad, tényleg nagyon jó recept! Szép hétvégét kívánok Neked: Ildi

Törölt felhasználó

Fincsi de ez nem olcsó süti kategória 1200-ft egy nagy doboz mascarpone ! ÉS akkor még nem vetted meg a többi cuccost !

Törölt felhasználó

Én nem is tettem az olcsó süti kategóriába.... Az 500 gr-os mascarpone-t a Lidl-ben, vagy az Aldi-ban 700-800 Ft körül már megvehet?, akkor is, ha nincs akcióban. 450 Ft kb. a babapskóta, 380 Ft a 2 Gála puding, 180 Ft egy liter tej. Nekem kb. 2000 Ft, de nagyon nagy adagod lesz bel?le. Szia: Ildi

Törölt felhasználó

Ha mégtovább "dúsitjuk",a végén a krémbe keverünk 1/2 l kemény habbá vert tejszint./pl Meggile/ Nagyon finommá teszi.Nem olcsó süti,de nem is kis mennyiség lesz bel?le. :)

Törölt felhasználó

Nem gondoltam volna, hogy ilyen finom lesz a tojás nélküli Tiramisu, nem találok szavakat rá, sok krémje is lett. Ha akciós a Mascarpone, akkor kett? kis dobozzal már ötszáz forintért lehet venni, négyszáz a babapiskóta, kett? vaniliás puding Gála mondjuk háromszáz a kett?, szerintem 1400 b?l ki lehet hozni. Ezer hála a receptért.

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! :)

Lillus88

Szia Lildik! Annyi kérdésem lenne, hogy cukor nem is kell bele egyáltalán?

Törölt felhasználó

Szia Lillus! Nem kell, a Gála puding édes, a babapiskótán is van cukor. B?ven elég bele. :)

Lillus88

Rendben, köszönöm a gyors választ! :)

Törölt felhasználó

:)

jeneiagi70

A kép nem túl bizalomgerjeszt?, mintha már megették volna egyszer. :) De hát sütit nem a kinézete alapján ítélünk meg, a recept a legjobb tiramisu receptnek t?nik azok közt amiket néztem, ki fogom próbálni.

Törölt felhasználó

Szia! Csak a türelmetlenség miatt... :) Ha hagyod állni pár órát a h?t?ben, akkor az állaga is tökéletes. Kiváncsi vagyok, hogy ìzlik majd. Eddig aki kóstolta, nem csalódott. :)

jeneiagi70

Mióta megkritizáltam a kinézetét többször is elkészítettem és szerintem a legjobb tiramisu, a családnak is nagyon ízlik. Ráadásul gyors, egyszer? és nem túl drága. :) Köszönöm ezt a jó receptet!

laulyk

szia! Nagyon finom lett! Már vagy 10x elkészítettem. H?t?ben való állás után naptárba ill? képet lehet róla készíteni :D

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek