bonbonok praliné

Mogyorós bonbon

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes

közepes nagyon gyors

Kattika

4adag

Előkészítés

30perc

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

9% Fehérje
46% Szénhidrát
42% Zsír

25g tejcsokoládé

134 kcal
38g törökmogyoró

236 kcal
38g nutella

202 kcal

Összesen 572 kcal

9% Fehérje
46% Szénhidrát
42% Zsír

100g tejcsokoládé

535 kcal
150g törökmogyoró

944 kcal
150g nutella

809 kcal

Összesen 2288 kcal

9% Fehérje
46% Szénhidrát
42% Zsír

25g tejcsokoládé

134 kcal
37.5g törökmogyoró

236 kcal
37.5g nutella

202 kcal

Összesen 572 kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

9% Fehérje
46% Szénhidrát
42% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Mangán

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
9.1 g

Zsír

Összesen
41.5 g
Telített zsírsav
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
6 mg

Ásványi anyagok

Összesen
519.1 g
Cink
2 mg
Szelén
4 mg
Kálcium
144 mg
Vas
3 mg
Magnézium
100 mg
Foszfor
225 mg
Nátrium
35 mg
Réz
1 mg
Mangán
5 mg

Szénhidrátok

Összesen
44.6 g
Cukor
34 mg
Élelmi rost
7 mg

VÍZ

Összesen
2.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
16 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
9 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
38 micro
Kolin:
18 mg
Retinol - A vitamin:
15 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
9 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
5 micro

Összesen 572 kcal

9% Fehérje
46% Szénhidrát
42% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Mangán

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
36.3 g

Zsír

Összesen
166 g
Telített zsírsav
68 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
79 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
Koleszterin
23 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2076.5 g
Cink
7 mg
Szelén
16 mg
Kálcium
575 mg
Vas
14 mg
Magnézium
399 mg
Foszfor
901 mg
Nátrium
141 mg
Réz
4 mg
Mangán
21 mg

Szénhidrátok

Összesen
178.4 g
Cukor
138 mg
Élelmi rost
28 mg

VÍZ

Összesen
11.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
64 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
34 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
9 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
150 micro
Kolin:
73 mg
Retinol - A vitamin:
59 micro
α-karotin
3 micro
β-karotin
36 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
21 micro

Összesen 2288 kcal

9% Fehérje
46% Szénhidrát
42% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Mangán

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
9.1 g

Zsír

Összesen
41.5 g
Telített zsírsav
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
6 mg

Ásványi anyagok

Összesen
519.1 g
Cink
2 mg
Szelén
4 mg
Kálcium
144 mg
Vas
3 mg
Magnézium
100 mg
Foszfor
225 mg
Nátrium
35 mg
Réz
1 mg
Mangán
5 mg

Szénhidrátok

Összesen
44.6 g
Cukor
34 mg
Élelmi rost
7 mg

VÍZ

Összesen
2.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
16 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
9 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
38 micro
Kolin:
18 mg
Retinol - A vitamin:
15 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
9 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
5 micro

Összesen 572 kcal

Hozzávalók

10 dkg tejcsokoládé
15 dkg törökmogyoró (15 szem)
15 dkg nutella

Elkészítés

A tejcsokoládét gőz fölött megolvasztjuk, és ecsettel kikenjük a bonbon forma mélyedéseit, majd betesszük kb 5 percre a hűtőbe vagy fagyasztóba, míg megköt.
Majd ismét kenünk bele egy réteget, és ismét vissza 5 percre a hűtőbe, majd mégegyszer (összesen háromszor).
Mikor az utolsó réteg is megdermedt, mindegyik mélyedésbe teszünk egy-egy szem mogyorót és mogyorókrémet csorgatunk bele. (Hogy a mogyorókrém folyékonyabb legyen, én betettem kicsit mikróba.)
Pár percig ismét hűtőbe rakjuk, majd mikor megdermedt a mogyorókrém is, az egészet befedjük a megmaradt olvasztott csokoládéval
Végül ismét hűtőbe rakjuk, és most már 20 percet várunk, aztán kinyomkodjuk a szilikonformából.

Elkészítettem: 2 alkalommal
Receptkönyvben: 219
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 0
Össznézettség: 18115
Feltöltés dátuma: 2012. február 05.

Ajánló

Akár gasztroajándéknak is megfelel.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - bonbonok
- kategória:
  - praliné

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - közepes
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - nagyon olcsó
- mikor:
  - tízórai ,
  - ebéd ,
  - uzsonna ,
  - vacsora
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - valentin-nap ,
  - születésnap ,
  - buli receptek
- Speciális étrendek:
  - gluténmentes ,
  - tojásmentes

Kattika 126 recept

Mivel a kedvenc dobosom volt olyan kedves, hogy hétvégén elhozta nekem azt a bonbonkészítő formát, amire már nagyon rég vágytam, kipróbáltam életem első bonbonját. Ahhoz képest, hogy első volt, meg vagyok elégedve. Elsőnek ezt az egyszerű változatot szerettem volna kipróbálni, csokis volt a javából, de finom.:)