r
Nosalty Logó

Kekszszalámi

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Szabina
Kekszszalámi
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 4% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 18% Zsír
Összesen 798 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 18% Zsír
Összesen 4785 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 18% Zsír
Összesen 362 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 27% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    8 g

Zsír

  • Összesen
    39 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    17 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    353.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    16 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    52 mg
  • Foszfor
    76 mg
  • Nátrium
    205 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    109.4 g
  • Cukor
    63 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    58 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    341 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    39 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    320 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    254 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    4 micro
Összesen 798 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 27% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    48.2 g

Zsír

  • Összesen
    234 g
  • Telített zsírsav
    55 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    100 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    61 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2120 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    96 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    310 mg
  • Foszfor
    453 mg
  • Nátrium
    1233 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    656.4 g
  • Cukor
    376 mg
  • Élelmi rost
    34 mg

VÍZ

  • Összesen
    348.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2048 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    23 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    234 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    22 micro
  • Kolin:
    38 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1920 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1525 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    23 micro
Összesen 4785 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 27% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    3.7 g

Zsír

  • Összesen
    17.8 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    160.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    7 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    24 mg
  • Foszfor
    34 mg
  • Nátrium
    94 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    49.8 g
  • Cukor
    29 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    26.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    155 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    18 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    2 micro
  • Kolin:
    3 mg
  • Retinol - A vitamin:
    146 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    116 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2 micro
Összesen 362 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A kekszet összetörjük egy tálban.
  2. Egy közepes edénybe beletesszük a vizet és a porcukrot, majd folyamatos kevergetés közben felforraljuk.
  3. Beletesszük a kakaóport,a felolvasztott margarint és a rumot. Az egészet összekeverjük, majd felforraljuk.
  4. Amasszát a kekszdarabokra öntjük.
  5. Fél órát hagyjuk állni,és közbennéhányszor megkeverjük.
  6. Alufóliára tesszük, hengert formálunk belőle és egy éjszakára hűtőbe tesszük.
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 9
  • Össznézettség: 112215
  • Feltöltés dátuma: 2009. január 07.

Ajánló

A kész masszát érdemes ketté választani, mert úgy könnyebb kezelni és tárolni.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Kekszszalámi
Szabina 13 recept

Az idei karácsony legnépszerűbb sütije!

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Ebben az esetben nem szükséges a porcukor, mivel a cukor a vízzel együtt fel lesz forralva. A síma kristálycukor ugyanúgy megteszi, olcsóbb, mint a porcukor.

Szabina

Kedves XY! 1. Illik megszólítani akinek írsz! 2. Örülök neki, hogy ilyen nagyon jól ismered a receptem! 3. Stílust kéne váltani... nem lett volna baj a hozzászólással, ha normális stílusban teszed! 4. Írj helyesen!

Törölt felhasználó

A porcukor tényleg helyettesíthet? kristálycukorral. Ezt a sütit lehet még sok egyéb dologgal gazdagíthatni,mint pl pirított dióval,kókuszreszelékkel,vagy épp mazsolával. Ki mivel szereti.

kzsuzsu

Kedves Szabina! Én is nagyon kedvelem ezt a sütit, mert finom és gyorsan elkészül. Én azonban víz helyett 1,5 dl tejet szoktam beletenni, és még melegen egy alufóliával kibélelt ?zgerincformába nyomogatom (50 dkg kekszb?l pont tele lesz) és így nem kell h?t?be sem tennem:-)

Bendika

Finom

Törölt felhasználó

Szia Szabi! Én is imádom ezt a csemegét!!! Ha legközelebb csinálsz, akkor próbáld ki úgy, hogy pucolt diót(ízlés kérdése, mennyit) durvára vágsz, tepsibe teszed és megpirítod, majd amikor kih?lt, ezt is beleöntöd a masszába és úgy a kekszre. Majd a végén, amikor már kész a "hurka", megszórom a tetejüket-oldalukat kókusszal.....ISTENI!!!!! Próbáld ki, érdemes....pedig én nem is szeretem a kókuszt! A dióval meg feltétlenül!!!!!

Törölt felhasználó

Kedves Szabina. Olyan jól néz ez a süti és a készítése is egyszer?nek t?nik. De azt szeretném kérdezni, hogy tojás nem kell bele? Össze áll a tésztája anélkül is? Válaszod köszönöm.

Szabina

Kedves eseme! Nem kell tojás!!!! Hidd el össze fog állni a massza és nagyon finom!!!!!! :)

Törölt felhasználó

Köszönöm a gyors, meg nyugtató választ.

Törölt felhasználó

http://norbiupdatepekseg.com/facebook/fozoverseny/profile/1021311447243 Csokis Süti -> Csokis Shake-kel? (: Desszerteznél egy ilyet valamelyik Café-ban? (: <3 Akkor ?LIKE?-old a megadott oldal versenyén! 'Málnás PiteVarázs, Csokoládés-Kávés Shake-kel' (L) van recept is hozzá és fogyókúrás! ;) További szép napot!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek