r
Nosalty Logó

Csokoládészalámi

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Flóra
Csokoládészalámi
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 8% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír
Összesen 361 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír
Összesen 2156 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír
Összesen 342 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.1 g

Zsír

  • Összesen
    15 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    57 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    349.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    43 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    64 mg
  • Foszfor
    111 mg
  • Nátrium
    124 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    55.5 g
  • Cukor
    28 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    8.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    98 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    28 mg
  • Retinol - A vitamin:
    97 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    20 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    45 micro
Összesen 361 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    42.4 g

Zsír

  • Összesen
    89.7 g
  • Telített zsírsav
    52 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    23 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    341 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2096.2 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    27 mg
  • Kálcium
    256 mg
  • Vas
    11 mg
  • Magnézium
    382 mg
  • Foszfor
    664 mg
  • Nátrium
    744 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    332.8 g
  • Cukor
    168 mg
  • Élelmi rost
    34 mg

VÍZ

  • Összesen
    51.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    590 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    49 micro
  • Kolin:
    165 mg
  • Retinol - A vitamin:
    581 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    119 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    272 micro
Összesen 2156 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.7 g

Zsír

  • Összesen
    14.2 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    54 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    332.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    41 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    61 mg
  • Foszfor
    105 mg
  • Nátrium
    118 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    52.8 g
  • Cukor
    27 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    8.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    94 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    26 mg
  • Retinol - A vitamin:
    92 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    19 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    43 micro
Összesen 342 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tojást a porcukorral habosra keverjük.
  2. Hozzáadjuk a vajat és a kakaóport, és még tovább keverjük.
  3. Beletesszük a darált kekszet, majd a tejet, és összegyúrjuk.
  4. A masszából rudat formálunk, fóliába tekerjük, és 2 órára hűtőbe tesszük.
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 34186
  • Feltöltés dátuma: 2010. május 13.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Nagyon finom, gyorsan elkészíthető, nálunk mindenki imádta.

Hozzászólások (4)

Törölt felhasználó

a tojás nem laktovega :(

P.

Köszi, javítottuk!

Törölt felhasználó

Én kicsit több hozzávalót tettem hozzá, mert nagyon kevésnek találtam, de amúgy nagyon finom íz? süti, jó kis nasi ebéd után, és emellett tényleg egyszer? és hamar elkészíthet?.

Flóra

Mivel nagyon finom, van, hogy én is dupla adagot csinálok, mert nálunk mindig pár óra alatt elfogy :)) Örülök, hogy ízlett! :)

Törölt felhasználó

Megcsináltam. Nagyon finom lett, és tényleg gyorsan kész van. Tettem bele még egy kis rum aromát, és a tejbe áztatott mazsolát is. Nem rontotta el :-)

Flóra

Örülök, hogy ízlett! Az biztos, hogy a rumaroma meg a mazsola nem rontják el, lehet, hogy csak finomabbá tették :))

Törölt felhasználó

Szia ebbe a receptbe nem kell f?zni a dolgokat? vagy hidegen egybe keverni mindet?

Flóra

Mindent hidegen.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ez történik, ha egy hónapig nem eszel húst és tejterméket

Egyre többen kezdik a hús elhagyásával az új évet: a Veganuár évről évre népszerűbbé válik, ami nem csoda, a húsfogyasztás visszafogása az egészségnek is jót tesz. Más kérdés, hogy a veganizmusnak milyen előnyei és hátrányai vannak – de az biztos, hogy rövid távon kifejezetten hasznos elhagyni az állati eredetű termékeket.