Almás-fahéjas jeges tea

Name: Almás-fahéjas jeges tea
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 l Víz; 2 ek Cukor; 1 db Fahéjrúd; 1 teáskanál Teafű; 5 dl Almalé

5adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

1 l víz
2 ek cukor
1 db fahéjrúd
1 teáskanál teafű
5 dl almalé

Kalória

0.1g

Fehérje

15.3g

Szénhidrát

0.1g

Zsír

288g

Víz

Koleszterin

200mg

Élelmi rost

13.6g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

0% Fehérje
5% Szénhidrát
0% Zsír

200g víz

0 kcal
4g cukor

15 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g teafű

0 kcal
100g almalé

46 kcal

Összesen 61 kcal

0% Fehérje
5% Szénhidrát
0% Zsír

1000g víz

0 kcal
20g cukor

77 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g teafű

0 kcal
500g almalé

230 kcal

Összesen 307 kcal

0% Fehérje
5% Szénhidrát
0% Zsír

65.8g víz

0 kcal
1.3g cukor

5 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g teafű

0 kcal
32.9g almalé

15 kcal

Összesen 20 kcal

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

0% Fehérje
5% Szénhidrát
0% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.1 g

Zsír

Összesen
0.1 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
40.5 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
14 mg
Vas
0 mg
Magnézium
7 mg
Foszfor
7 mg
Nátrium
12 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
15.3 g
Cukor
14 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
288 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
2 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
16 micro

Összesen 61 kcal

0% Fehérje
5% Szénhidrát
0% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.5 g

Zsír

Összesen
0.7 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
202.4 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
70 mg
Vas
1 mg
Magnézium
35 mg
Foszfor
35 mg
Nátrium
60 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
76.5 g
Cukor
68 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
1440.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
5 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
9 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
80 micro

Összesen 307 kcal

0% Fehérje
5% Szénhidrát
0% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
0 g

Zsír

Összesen
0 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
13.3 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
5 mg
Vas
0 mg
Magnézium
2 mg
Foszfor
2 mg
Nátrium
4 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
5 g
Cukor
4 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
94.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
1 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
5 micro

Összesen 20 kcal

Elkészítés

Először a vizet a cukorral és a fahéjjal felforraljuk. 5 percig főzzük, hogy a fahéj íze benne legyen.
Ha ez megvan, levesszük a tűzről, és a teát belerakjuk, áztatjuk 10-20 másodpercig, és leszűrjük.
Hagyjuk langyosra hűlni. Megkóstoljuk, és ha kell még valami bele, akkor rakunk. Az almalevet hozzáadjuk. Egy üveg aljára a teából maradt fahéjat rakjuk, és felöntjük a teával, rácsavarjuk a tetejét, és hűtőbe rakjuk.