édes süti babapiskótás süti

10 perces édesség

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű villámgyors 8 hozzászólás

8adag

Előkészítés

10perc

süti sütés nélkül

Egy adagban
8 adagban
100g-ban

4% Fehérje
35% Szénhidrát
14% Zsír

35g babapiskóta

132 kcal
75g tejföl

149 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
1g cukor

5 kcal
94g erdei gyümölcs mix

38 kcal

Összesen 334 Kcal

4% Fehérje
35% Szénhidrát
14% Zsír

280g babapiskóta

1053 kcal
600g tejföl

1188 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
10g cukor

39 kcal
750g erdei gyümölcs mix

308 kcal

Összesen 2665 Kcal

4% Fehérje
35% Szénhidrát
14% Zsír

16.9g babapiskóta

63 kcal
36.1g tejföl

72 kcal
1.2g vaníliás cukor

5 kcal
0.6g cukor

2 kcal
45.2g erdei gyümölcs mix

19 kcal

Összesen 161 Kcal

Egy adagban
8 adagban
100g-ban

4% Fehérje
35% Szénhidrát
14% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
4.6 g

Zsír

Összesen
15.6 g
Telített zsírsav
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
44 mg

Ásványi anyagok

Összesen
191.2 g
Cink
0 mg
Szelén
3 mg
Kálcium
76 mg
Vas
0 mg
Magnézium
8 mg
Foszfor
57 mg
Nátrium
48 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
40.7 g
Cukor
20 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
54.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
93 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
Kolin:
14 mg
Retinol - A vitamin:
91 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
19 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
3 micro

Összesen 334 Kcal

4% Fehérje
35% Szénhidrát
14% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
37 g

Zsír

Összesen
124.5 g
Telített zsírsav
61 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
28 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
Koleszterin
354 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1529.6 g
Cink
2 mg
Szelén
22 mg
Kálcium
606 mg
Vas
0 mg
Magnézium
60 mg
Foszfor
456 mg
Nátrium
382 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
325.9 g
Cukor
160 mg
Élelmi rost
6 mg

VÍZ

Összesen
438.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
744 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
5 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
9 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
36 micro
Kolin:
115 mg
Retinol - A vitamin:
726 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
150 micro
β-crypt
6 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
24 micro

Összesen 2665 Kcal

4% Fehérje
35% Szénhidrát
14% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
2.2 g

Zsír

Összesen
7.5 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
21 mg

Ásványi anyagok

Összesen
92.1 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
37 mg
Vas
0 mg
Magnézium
4 mg
Foszfor
27 mg
Nátrium
23 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
19.6 g
Cukor
10 mg
Élelmi rost
0 mg

VÍZ

Összesen
26.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
45 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
Kolin:
7 mg
Retinol - A vitamin:
44 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
9 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1 micro

Összesen 161 Kcal

Hozzávalók

40 db babapiskóta
600 g tejföl
2 csomag vaníliás cukor
2 teáskanál cukor (ízlés szerint)
750 g erdei gyümölcs mix

Elkészítés

Ennél a receptnél nem kell előre lecsöpögtetni a fagyasztott gyümölcs levét (amit kienged). Itt direkt jó, ha azt a piskóta felszívja. Viszont a fogyasztást megelőző nap javasolt elkészíteni, mert akkor érnek jól össze az ízek.
Dobozonként a tejfölbe keverünk 1 csomag vaníliás cukrot és ízlés szerinti mennyiségű cukrot.
Egy nagyobb jénai tálbarétegezzük a hozzávalókat az alábbiak szerint: babapiskóta, tejföl, gyümölcs. A rétegzést addig folytatjuk, amíg tele nem lesz a tál. (Egy nagyobb tálban nekem 3 rétegszokott kijönni.)
Egy éjszakára a hűtőben pihentetjük.

Receptkönyvben: 0
Tegnapi nézettség: 6
7 napos nézettség: 27
Össznézettség: 87526
Feltöltés dátuma: 2013. február 10.

Ajánló

Tejszínhabbal tálalhatjuk.

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - villámgyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - olcsó
- konyhatechnológia:
  - süti sütés nélkül
- szezon:
  - tél ,
  - tavasz ,
  - nyár ,
  - ősz
- mikor:
  - reggeli ,
  - tízorai ,
  - ebéd ,
  - uzsonna ,
  - vacsora
- vegetáriánus:
  - ovo-lakto vegetáriánus
- alkalom:
  - anyák napja ,
  - születésnap ,
  - buli receptek

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - babapiskótás süti

NS 17524 recept

Keresztanyukámtól tanultam ezt a nagyon könnyű és gyors hüti receptet. Azért Hüti, mert nem sütni (Süti), hanem hűteni kell.:)

Hozzászólások (8)

koszider 2013-02-10 23:14:18

A recept is tetszik, de a hütit?l teljesen kész lettem! A fenébe, hogy nem én találtam ki! :-) Üdvözöl: Koszider

pussycat 2013-02-11 00:28:35

Tetszik a recept, elmentettem, koszi:)

dioevi 2013-03-21 09:51:33

A fele mennyiségb?l is lehet ?

Törölt felhasználó 2013-03-21 10:00:44

Kedves vcsuka és Konszider! Köszönöm í dicséretet, remélem azóta kipróbáltátok és az ízlett is :) dioevi! Természetesen lehet fél mennyiségb?l is készíteni. Lehet kapni kisebb kiszerelés? babapiskótát, fagyasztott gyümölcsöt még 500 grammos kiszerelésben lehet találni, fél adagba bele lehet tenni ennyit is, de ha soknak találod, akkor félre lehet tenni. Én például turmixot szoktam készíteni a kimaradt gyümölcsb?l.

fkatica 2014-05-09 14:16:22

Vendégségben ettem, nagyon finom, könny? süti, pedig nem vagyok édességet kedvel?!

Majam 2014-07-06 13:21:56

Elkészítettem ezt az édességet a babapiskóta miatt, gyerekeknek. Nagyon finom lett. Köszönöm a receptet!

Törölt felhasználó 2016-06-29 09:32:17

Kérnék egy kis segítséget: mi az hogy dobozonként?

Majam 2016-07-25 13:52:16

Na még egyszer! Ez a sütemény világszám! Nyáron telitalálat.