Télen nehezebb dolgunk van a napi zöldségadag biztosításával, de semmiképpen ne adjuk fel! Készítsünk csodás, színes, ínycsiklandó salátákat egészségünk érdekében!
Bodon Judit dietetikus
A téli szezon nagy kedvencei a rakott egytálételek - különösen azok, amelyek szezonális zöldségekből készülnek. 17 mennyei téli rakottast hoztunk nektek!
Nosalty
19 olyan thai fogás, amitől kedvet kapsz, hogy végre belevágj, és otthon is elkészítsd ezeket a friss, ízes, különleges ízvilágú ételeket - merj picit nyitni, továbbgondolni!
Brecz Judit
Sportközvetítések, tehetségkutató műsorok, reality show-k, szappanoperák, elnökös és kórházi sorozatok, mindegyikhez ajánlunk egy-egy ínycsiklandó rágcsát a családnak!
Gréti
9+1 ínycsiklandó édestészta-receptet hoztunk, a stíriai metélten át a vargabélesig - melegen, sütés után hamar fogyasszátok őket, úgy a legjobbak!
Nosalty
A töltött zöldségek nagyon jól beilleszthetőek a fogyókúrás étrendbe, érdemes télen is színesíteni velük az étrendünket. Kísérjétek őket friss salátákkal!
Bodon Judit dietetikus
Ha már unod a szimpla pörköltet, szívesen kísérletezel a konyhában, de a családod ragaszkodik a hagyományos fogásokhoz, ezekből válogass, biztosan nem lesz reklamáció!
Nosalty
Unod már a boltban az összetevők listáját böngészni, mikor felvágottat veszel? Készítsd el bármelyiket ezek közül a házi krémek közül, és többé nem is akarsz boltit venni!
Nosalty
A csirkét lehet sütni, grillezni, salátába, tésztára csíkozni, de azért a rántott az mindig dobogós marad - ugye nálatok is? Hiába nem diétás, egyszerűen nem lehet megunni!
Nosalty
Nem az a klasszikus értelemben vett saláta, úgyhogy azoknak is bátran ajánljuk, akik nem nagy rajongói a zöld leveleknek!
Nosalty
Mikor ettél utoljára egy finom lekváros sütit? Ha két másodpercnél tovább kell gondolkoznod, akkor épp ideje sütni egyet!
Nosalty
Bundás kenyér - nem tudom, nektek mi ugrik be róla, nekem ahogy anyukám forgatja a tojásba, és mikor kisül, bekeni fokhagymával. De van új a nap alatt, édes is, sós is!
Brecz Judit
Gyors ebéd, saláta is, könnyű is, de mégis jól laksz belőle, és nem lehet nem imádni - ezek a tésztasaláták! Hoztunk is 11-et.
Nosalty
Aki húst eszik, az tepertőt is eszik - nem lehet neki ellenállni, ha elénk rakják. Főleg, ha kenyérre is kenhetjük! Hoztunk 11 receptet, hadd szóljon az a januári fogyókúra!
Nosalty
Mennyi mennyei finomság sorakozik ma az étkezőasztalokra! Tojásleves, ezúttal nagyon finoman, tarhonya, sültpaprikával spékelve és egy kis rózsavizes muffin is érkezik.
Macsuga Viktória
A Nébih kivonta a forgalomból a Mama Gyógynövényei Hibiszkuszvirág teát, mert idegen anyagot találtak benne.
Nosalty
Az adventi és karácsonyi időszakban rengeteg sütemény készül a közreműködésével, azonban az év más időszakaiban rendszerint hanyagoljuk a konyhában. Kitaláljátok melyik növényi alapú, igen gazdag kalciumforrásra gondoltunk?
Nosalty
Sokan évek óta a citromot tartják nagy ellenségnek, ha teafogyasztásról van szó, hiszen a tealevelek természetes módon tartalmaznak alumíniumot, amit a citromsav képes kioldani a főzetbe. A valódi veszély azonban egész másban rejlik.
Az adventi és karácsonyi időszakban rengeteg sütemény készül a közreműködésével, azonban az év más időszakaiban rendszerint hanyagoljuk a konyhában. Kitaláljátok melyik növényi alapú, igen gazdag kalciumforrásra gondoltunk?
Összeállt már nálatok a teljes karácsonyi menü? Hiszen pár nap, és ott ülünk a szépen megterített asztalnál, gyertyafényben úszó ünnepi hangulatban. Eheti kvízünk a karácsonyi menü klasszikusait sorakoztatja fel, akár inspirációként szolgálva.
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
