alapanyagok ízesítők növényi víz, esszencia

Kókuszvíz

Alacsony kalóriatartalom
Kókuszvíz

Leírás

A kókuszpálma Ázsiából származó fa, melynek termése a kókuszdió. A dió ovális, nagyon kemény, barna héjú, a benne található tömör, fehér húsos rész a kókuszdió belsejében található folyadék megszilárdulásával keletkezik. Emiatt kókuszvizet nagyobb mennyiségben a még zöld, „éretlen” dióban találhatunk. Rendkívül egészséges, erősen lúgosító, sejtregeneráló hatású, magas az ásványi anyag-tartalma. Felhasználhatjuk frissítő italokhoz, süteményekhez.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Hűtőben.

100g Kókuszvíz

fehérjetartalom

0.72 g

zsírtartalom

0.186 g

szénhidráttartalom

3.71 g

víztartalom

94.99 g

Hány kalória

gramm

kókuszvíz?

Top ásványi anyagok

Nátrium

105 mg

Magnézium

25 mg

Kalcium

24 mg

Foszfor

20 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.032 g

C vitamin

2.4 mg

Kolin

1.1 mg

Niacin - B3 vitamin

0.08 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0.72 g

Zsír

telített zsírsav

0.176 g

egyszeresen telített zsírsav

0.008 g

többszörösen telített zsírsav

0.002 g

ásványi anyagok

Kalcium

24 mg

Vas

0.29 mg

Magnézium

25 mg

Foszfor

20 mg

Nátrium

105 mg

Cink

0.1 mg

Réz

0.04 mg

Mangán

0.142 mg

Szelén

1 µg

szénhidrát

rost

1.1 g

cukor

2.61 g

víz

94.99 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.03 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.057 mg

Niacin - B3 vitamin

0.08 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.043 mg

Folát

3 µg

Kolin

1.1 mg

C vitamin

2.4 mg

B6 vitamin

0.032 g

12 találat

Címlapról ajánljuk

Sós sütemények karácsonyra
Gasztro

Sós sütemények karácsonyra

A sós sütemények különlegesebbé teszik az ünnepi menüt, kiváló alternatívát nyújtva az édességek mellett. Kényeztesd te is családodat saját készítésű sós ínyencségekkel ezen a karácsonyon!

Nosalty

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept