A kortizol, azaz a stresszhormon számos élettani funkcióért felel, mégis, ha tartósan túl magas szinten van jelen a szervezetünkben, sajnos több negatív hatása is lehet. Lássuk, melyek ezek!
Nosalty
Hamarosan megnyílik Budapesten is a világszerte ismert, kiváló éttermeket felvonultató gasztropiac a Blaha Lujza téren. Most már egészen biztos: három újabb neves hely is csatlakozik!
Nosalty
A nyár és a kora ősz a grillezésben is csúcsszezon. A jó levegőn lenni egészséges, és a szabad tűzön készült étel is az lehet, ha felkészülten kezdünk hozzá a sütögetéshez. A grillezésnek is létezik ártalomcsökkentett módja, ehhez azonban mítoszok helyett a tények ismerete szükséges.
Hirdetés
Ahogy öregszünk, nemcsak a testünket, hanem elménket is érdemes karban tartani, hiszen a 65 év felettiek 40 százaléka tapasztal valamilyen memóriavesztést, a 70 év felettiek 16 százaléka pedig enyhe kognitív károsodással küzd. Azért, hogy még idősebb korban is élvezzük az életet, érdemes egyetlen, mindennapi szokást beiktatni az életünkbe.
Nosalty
Évezredek óta része a gasztronómiának és a népgyógyászatnak, most pedig a modern tudomány is egyre több érvet vonultat fel mellette: ez a gyökér nemcsak ízesít, hanem természetes gyulladáscsökkentőként, fájdalomcsillapítóként és szívvédőként is szolgálhat.
Nosalty
Az otthon készített, minimálisan feldolgozott ételek kétszer hatékonyabban segítik a fogyást, mint a készételek és ultrafeldolgozott termékek – derül ki egy friss brit kutatásból.
Nosalty
Nem csak a reklámokban agyontolt antihisztamin-tabletták segíthetnek a kínzó parlagfű-allergia esetén: próbáld ki az alábbi vitaminokat, teákat, természetes módszereket, hátha beválnak!
Brecz Judit
A gluténmentesen étkezők szinte biztosan ismerik mind, de aki most kezdi ezt az életmódot, vagy szimplán nyitott az egészséges táplálkozásra, hasznát veheti eme listának.
Brecz Judit
Mai menünk az iskolai menzás mezőnyben, de azon bőven túl is osztatlan sikert aratna! Sárga paradicsomból leves, sütős rizses hús és még egy házi tésztás túrós táska is vár rátok.
Macsuga Viktória
Ha szeretünk előre tervezni, na meg a kertészkedni, akkor már most érdemes körülnézni azon virágok között, melyek tavasszal mutatják meg valódi énjüket, azonban ősszel kell ültetni őket. Lássuk, melyek azok a virágok, amelyekkel érdemes tervezni a tavaszi időszakra!
Nosalty
A Lidl legújabb terméke megbízható teljesítményt, könnyű használatot, és egy olyan érzést ígér, hogy bárki profi lehet a saját otthonában.
Nosalty
A szakember a közösségimédia-felületén osztotta meg azt az öt lépést, amit a helyes zuhanyozás kivitelezéséhez érdemes lehet követni.
Nosalty
Az új konyhai talkshow első kuktája Tóth Vera lesz, aki Anger Zsolttal főz és beszélget majd a VIASAT3 konyhájában.
Nosalty
A kevert süti műfaját mindannyian kedveljük, hiszen gyorsan összedobható, kevés alapanyagos finomság, amihez különösebb tapasztalat sem szükségeltetik, hiszen a száraz és nedves alapanyagok külön összedolgozása, majd egybeöntése után tolhatjuk is a sütőbe. Mai Napi Tippünkben megmutatjuk, mivel teheted a citromos kevertedet még intenzívebb ízűvé!
Nosalty
Mindhárom ünnepi, mindhárom eltér a megszokottól: gesztenye, lazac és mák a főszereplőink a december 24-i menüsorban.
Nosalty
Ha tűkön ülsz már a szilveszter miatt, és indulnál a boltba lencséért meg virsliért, a Lidlt ajánljuk: óriás akciókkal indul náluk az év végi buli!
Nosalty
Aki életében járt már IKEA áruházban, minden bizonnyal kóstolta a legendás húsgolyójukat is, sőt, elképzelhetőnek tartom, hogy otthonra is vásárolt belőle. Azt azonban kevesen tudják, kinek köszönhetjük ezt a mára ikonikussá vált fogást, hogy mit testesít meg a tányérra halmozott golyó, szósz, borsó, krumplipüré és áfonyalekvár, vagy hogy mennyi idő és milyen sok munka szükséges ahhoz, hogy az IKEA éttermeiben új étel kerülhessen a vásárlók tányérjára. Az IKEA Magyarország jóvoltából egy háromnapos sajtóúton kaptunk választ ezekre a kérdésekre.
Kormos Lili
Ha tűkön ülsz már a szilveszter miatt, és indulnál a boltba lencséért meg virsliért, a Lidlt ajánljuk: óriás akciókkal indul náluk az év végi buli!
Ha szereted a süteményeket, na meg a karácsonyt, akkor ez a kvíz biztos nem fog nehézséget okozni. Lássuk, hány karácsonyi süteményt ismersz fel a képekről!
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
