A bögrés sütemények a lusta, de azonnal édességre vágyó, esetleg életüket sütő nélkül élő nők és férfiak mentsvára. Most egy igazi amerikai csupacukor gyönyört hoztunk.
Brecz Judit
Egyszerű, hétköznapi ételek ebédre, fogyókúrában is fogyasztható mennyiségben.
Bodon Judit dietetikus
Sok ételről tudjuk, hogy rendszeres fogyasztásuk nem tesz jót az egészségünknek, de mi a helyzet az egészségesnek kikiáltott termékekkel?
admin
Mi is a cellulit, mi váltja ki, és hogyan tehetünk ellene? A jó hír, hogy van megoldás, sőt, egy teljesen természetes, tartósítószer-mentes krém formájában! (x)
Nosalty
A Konyhafőnök mai adásában egy egyszerű feladat, az uborkasaláta ízesítése döntött a párbajban.
Nosalty
Gyerekkorom óta szeretem a humort, sokszor ma is kabarékat hallgatva főzök..
Nosalty
Végre itt a meleg, a cukrászdák és fagyiárusok pultjaiból kacsintgatnak ránk a színes és édes fagylaltok, amiknek ezennel hivatalosan is elindult a szezonjuk!
Hering András
A Konyhafőnök adásában Ambrus és Mózes egy burgonyagratint készített a rusztikus malacfül mellé. Ez a francia, krémes rakott étel akkor finom, ha sütés közben nem szárad ki.
Nosalty
A televíziós ételreklámoknak se szeri, se száma, mégis kevés közöttük az igazán kreatív mestermunka, ami túlmutat a bevásárlókocsikat tologató háziasszonyokon. Itt a kivétel!
Hering András
Polentát kívánt a saltimbocca - a versenyzők közül sokan el is készítették az olasz húsétel egyik lehetséges köretét.
Nosalty
A mosástól sose szabadulhatunk - miért ne tennénk könnyebbé néhány okos trükkel? Mutatjuk. Nézzétek a videót.
Brecz Judit
El tudjátok képzelni, hogy valakit lázba hozzon a nagytakarítás gondolata? Bánffyhunyadi Erzsébet ilyen asszony volt, s hogy ne ítéljük el, sütöttünk tőle egy remek kuglófot.
Miss Lemon
Ha valaki elindul a fogyás útján, ne számítson sima, egyenes sétára. Útközben hegyek, völgyek, bukkanók várnak rá, de ne torpanjunk meg, haladjunk határozottan tovább!
Bodon Judit dietetikus
Korábbi cikkünkben összefoglaltuk a zsírban oldódó vitaminokkal kapcsolatos tudnivalókat, most ismerjük meg a vitaminok másik, nagyobb csoportját!
Gyányi Ditta dietetikus
Házias főételünk mellett jól megfér a túrós muffin, ami mellé koreai fűszeres ital dukál.
Nosalty
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nosalty
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Brecz Judit
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
