Sulikezdés
3 ötlet magas fehérjetartalmú uzsonnára - videó
Az uzsonnát kitalálni általában nagy kihívás, most ebben segítünk videónkkal!
Bodon Judit dietetikusLegújabb cikkek
Gasztro
15 nagyon éhes és lusta ember, aki mindenre képes
Volt már veled olyan, hogy nagyon éhesen minden addigi étkezési morálodat feladva kanállal etted meg a maradék tortát vagy lekapargattad a penészt a sajtról? Na velük volt!
Brecz Judit
Gasztro
Durvulj be Elvis 7000 kalóriás szendvicsével
Itt a szendvics, ami ugyan Elvis veszte lett, de ha te okosan tolod magadba, a legütősebb szendód lesz egy elfuserált nap után.
Hering András
Gasztro
Budapestre figyel a gasztronómiai világ!
Példátlan szakmai összefogásnak köszönhetően készülhet a világ legfontosabb szakácsversenyének, a Bocuse d’Or-nak európai döntőjére Budapest - a sajtótájékoztatóról röviden.
Nosalty
Életmód
Mit és mennyit igyunk egészségünk védelmében?
Egészségünk érdekében nem csak étkezésünkre, hanem folyadékfogyasztásunkra is szükséges lenne odafigyelnünk. Lássuk mennyit és mit szükséges innunk! (X)
Nosalty
Életmód
Gyakran fáj a hasad, görcsölsz? Lehet, hogy IBS-ed van!
Sokan küzdenek hazánkban rendszeres hasi fájdalommal, görcsökkel, amelyek látszólag ok nélkül jelennek meg. Érdemes utánajárni a problémának, lehet, hogy IBS áll a háttérben!
Rózsakert Medical Center
Heti menü
Heti menü: gyors tavaszi fogások
Végre itt vannak a friss tavaszi alapanyagok, és az idő is egyre jobb: e heti menünket ezért fél órás tavaszi fogásoknak szenteltük!
Nosalty
Életmód
13 szuper egészséges étel legújabb receptjeink közül
Mi nem is tudnánk közülük választani, mindegyik recept nagyon szupernek tűnik, ráadásul az egészséges étrendbe is gond nélkül beilleszthetőek. Ti melyikkel kezditek?
Bodon Judit dietetikus
Életmód
7 tipp, hogy (végre) elég gyümölcsöt és zöldséget egyél
Itt a tavasz, mostantól egy darabig tobzódunk a zöldségekben, gyümölcsökben. Használjuk ezt ki egészségünk érdekében!
admin
Gasztro
Ezek a boltok lesznek tényleg nyitva 04.24-én, most vasárnap!
Igaz, hogy a boltzár mostantól nincs érvényben, és újra vásárolgathatunk vasárnap (is) azért jó tudni, pontosan mely boltok várnak minket nyitva.
Nosalty
Gasztro
15 ellenállhatatlan brassói aprópecsenye
A brassói aprópecsenyéről mi személy szerint rajongunk - étteremben viszont sokan nem merik megrendelni, ki tudja, mi kerül bele alapon. És tényleg otthon a legjobb!
Nosalty
Gasztro
A 14 legpuhább piskóta a gyümölcsöstől a csokisig
A piskótasütés sokaknak mumusa, de ha van egy jó alapreceptünk, már csak az ízesítésen kell gondolkodnunk. Hidd el, nem is nehéz! Hoztunk pár tavaszi piskótatippet!
Nosalty
Fogyókúra
Gyerünk, anyukám! Eddz a nappalidban profikkal!
Egy magával elégedetlen édesanya projektjeként indult a Gyerünk, anyukám! oldal, ma már rengeteg édesanyának, nőnek segít a kisgyermekek melletti otthoni tornában.
admin
Fogyókúra
Kipróbálnád a planket? Videón mutatjuk, hogy csináld!
A tavalyi év slágere volt a plank, azaz statikus fekvőtámasz. Ez egy valóban kiváló erősítő gyakorlat, de csak akkor, ha jól csinálod. Videón mutatjuk a helyes tartást!
adminCímlapról ajánljuk
Sulikezdés
Visszahívja a Lidl ezt a népszerű termékét: baktériumot találtak benne
A Bacillus cereus baktérium jelenlétét mutatták ki a Lidl egyik proteines csokoládépudingjában.
Németh Orsi
Sulikezdés
Minden nap paradicsomot eszel? Ezekre a hatásokra számíthatsz
A paradicsom nemcsak a nyári saláták egyik alapdarabja: vitaminokat, ásványi anyagokat és értékes antioxidánsokat is tartalmaz.
Németh Orsi
Sulikezdés
Ennyit fizetnek a szülők az iskolai menzáért – döbbenetes különbségek...
Az iskolakezdés nemcsak a tanszerek és az új ruhák miatt jelent komoly kiadást a családoknak: az iskolai étkezés havi díja is meglepően magas lehet.
Németh OrsiTovábbi cikkek
Sulikezdés
Minden nap paradicsomot eszel? Ezekre a hatásokra számíthatsz
A paradicsom nemcsak a nyári saláták egyik alapdarabja: vitaminokat, ásványi anyagokat és értékes antioxidánsokat is tartalmaz.
Sulikezdés
Ennyit kell fizetni 2026-ban Magyarország Tortájáért - meglepő áron kapható
Augusztus 20-tól országszerte közel 500 helyen kóstolható meg a Magyarország Tortája és Magyarország Cukormentes Tortája cím 2026-os nyerteseit.
Mentes
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Kívánatos krémlevesek, sajtos rakottasok hússal és...
A hétvégi menüsorban szezonális alapanyagokból édeskés leveseket készítünk, amelyeket hidegen is fogyaszthatunk, majd jönnek a nagyon sajtos rakottas főételek, végül csokis és vaníliás, habos süteményekkel boldogítjuk magunkat.
Top Receptek
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...