"Az étrend legyen változatos, tápanyagokban kiegyensúlyozott, magas vitamin- és rosttartalmú"- halljuk nap mint nap. De hogy néz ki ez a gyakorlatban? Tényleg bonyolult?
Abonyi Orsi dietetikus
A WHO friss akciójában korhatárossá tenné a dohányzós jeleneteket bemutató filmeket, mint "a dohánytermékek promóciójának utolsó bástyáját".
Nosalty
Mindegy, hogy vacsorára készül vagy egy könnyű salátával, esetleg a farsangi buliba viszed magaddal, a sós muffin szuper ötlet. Te próbáltad már?
Nosalty
Ha szereted a tacskókat, akkor száz tacskót még jobban fogsz szeretni. Főleg virslinek öltöztetve, szálló fülekkel, egy réten szaladva - nézd a videót!
Brecz Judit
Rég kinőttem már a farsangra-fánkot-kell-sütni korszakomból, most mégis nekiálltam egynek - mondjuk az is igaz, hogy az oliebollent szilveszterre szokták készíteni. Na bumm!
Dacota
Két spanyol gasztronómiai szakértő érkezik szerdán Budapestre, hogy jobban megismerjék a magyar konyhaművészetet.
Nosalty
Két párizsi luxusszálloda étterme kapta meg hétfőn a harmadik csillagot a Michelin hotel- és étteremkalauz idei francia kiadásában.
Nosalty
Lassan már az ebéden gondolkodunk, és mivel ma valami könnyűre vágyunk, a csirkés saláták mellett döntöttünk - ötleteljetek velünk, talán még az irodában is összedobhatók!
Nosalty
A gasztronómia társadalomformáló erejének elismerését szolgáló nemzetközi díjat alapított Joan Roca, a világ egyik legjobb szakácsa kezdeményezésére.
Nosalty
A krumpli akkor is jó ötlet, ha épp nincs ihleted, mit főzz mondjuk vacsorára. Ha van egy órád, ezeket ajánljuk burgonyából!
Nosalty
Vajkészítés otthon? Nem lehetetlen, sőt, nem is nehéz, csak jófajta zsíros tejszín kell hozzá! Próbáld ki a videó alapján Te is!
Brecz Judit
Mindjárt itt a tavasz, gyorsan készítsétek el az utolsó télies fogásokat. 28 és egy bónusz februári finomságot hoztunk, mert idén szökőév van!
Nosalty
Sőt, nem csak a szendvicsek lesznek szebbek és roppanósabbak a dupatálcás sütési furfanggal - mutatunk pár trükköt, mire használhatod még!
Gréti
A testsúlycsökkentő étrendben figyelmet kell fordítani a reggeli fehérjetartalmára. Ez lehet tojás, sajt, sovány felvágott, ám az én kedvenceim a túrókrémek. 9 csodás recept!
Bodon Judit dietetikus
Mielőtt bárki kétségbe esik, hogy mi lesz a mai menü... már itt is van! Szénhidrátban nem szerénykedő jó étvágyat kívánunk!
Nosalty
Ha kertészkedsz, akkor szinte egészen biztosan te is próbáltál már epret termeszteni. Hiszen ezt a kedves kis nyári gyümölcsöt még balkonon is nevelgethetjük. Igen ám, de nem biztos, hogy érett, nagy szemű termést sikerült összehoznod. Mutatjuk, mi lehet ennek az oka!
Nosalty
Az Őrség illatos dombjaitól a villányi szőlősorok között kanyargó ösvényekig, a szegedi Tisza-parttól az alföldi gyümölcsösökig: a PICK Bordó körtúrák idén négy vadonatúj útvonallal lepnek meg minket – és a látnivalókon túl mindenhol valami finomság is vár.
Nosalty
Egy alapvető vitamin, ami, úgy tűnik, képes arra, hogy aktiválja a máj természetes zsírégető folyamatait.
A foltos gyep rendezetlennek hat, még akkor is, ha a kert többi része szép zöld. Szerencsére elég egy-két praktika, hogy a kopasz foltok ne maradjanak velünk egész szezonban.
Mai menüsorunk kezdő fogása egy nagyiféle sós stangli, ami mellé/után bablevest kínálunk, végül pedig vargabélessel izgatjuk fel magunkat.
Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...
Krumplipüré zöldben köretemmel tálaltam, és ettük. Igen ízlett.. :-)
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
