Ha nem is fogyókúrázunk karácsonykor, azért nem árt, ha mértéket tartunk. Ebben segít most ez a klassz videó.
Bodon Judit dietetikus
Egyre több ünnepi asztalra kerül karácsonykor tiramisu, de egyéb krémes süteményekbe is előszeretettel használjuk a mascarponét. Most nyolcat teszteltünk.
Nosalty
Lerántották a leplet az irodai konyhákban terjedő bacikról.
Nosalty
A dióból igazi ünnepi és akár hétköznapi finomságok is készülnek, most aprósüteményeket mutatunk vele!
Nosalty
Ínycsiklandó, szaftos halszeletek ropogós kéreg alatt - velük igazán elegánssá varázsolhatod az ünnepi asztalt, de hétköznapi vacsoraként is megállják a helyüket.
Nosalty
Nem tudod, mit főzz ma? Nincs ötleted holnapra sem, mert kicsit unod már a repertoárod? Segítünk egy napi menüajánlattal!
Nosalty
Karácsonyi időszakban gyakran váratlanul toppannak be vendégek. Kapóra jöhet egy gyors muffinrecept. Vészhelyzet esetére ments el belőlük párat, és nem érhet meglepetés.
Nosalty
A Babel tavaszi étlapjának kóstolója után arra gondoltunk, hogy ezt bizony nehéz lesz megugrani - de Veres István séfnek megint sikerült!
Dacota
Ha van olyan étel, amivel karácsonykor nem szabad szórakozni, akkor az a töltött káposzta. Nem is mertem, úgyhogy itt a zöldfűszeres erdélyi verzió!
Dávid
Még nem késtél le a vásárlásról, ha szakácskönyvet szeretnél adni egészségre vágyó családtagnak, barátnak. Ehhez adunk most 5 ötletet.
Bodon Judit dietetikus
A mandula igazi ünnepi alapanyag tudjuk, nem olcsó, de néha talán beleférhet. Most aprósüteményeket választottunk, amik mandulával készülnek.
Nosalty
Omlós tésztakorongok lekvárral töltve, csokoládétetővel. Mmmm...ki mondta, hogy csak az ünnepekre lehet islert sütni?!
Nosalty
Pici és édes vajas aprósüteményeket hoztunk most, melyek fél órán belül elkészülnek, így akár hétköznap is bedobhatjuk őket, a család legnagyobb örömére! 14 recept:
Nosalty
Itt a tél - időjárás és naptár szerint is, nincs mese. Kapcsolj ki nap végén főzzéssel - készíts velünk egy igazi melengető téli vacsorát vagy másnapi ebédet! (x)
Nosalty
Amikor a szív egészségének megőrzéséről van szó, sokan elsősorban a tiltólistára gondolnak: kevesebb só, cukor és feldolgozott élelmiszer. Pedig legalább ennyire fontos az is, hogy mit teszünk rendszeresen a tányérunkra. Egy gyakori, könnyen beszerezhető ételcsoport különösen jó választás lehet: a zsíros halak.
Nosalty
Mi a hosszú élet és a jó forma titka? Egy 83 éves férfi szerint nincs benne semmi varázslat. Évtizedek óta ugyanazt az egyszerű reggelit eszi, és ragaszkodik néhány könnyen követhető szokáshoz.
Nosalty
A mediterrán étrendről sokaknak a friss halak, a tenger gyümölcsei, a különleges sajtok és a méregdrága olívaolaj jut eszébe, pedig valójában ennél jóval egyszerűbb és pénztárcabarátabb étkezési forma. Mutatjuk!
Nosalty
Mi a hosszú élet és a jó forma titka? Egy 83 éves férfi szerint nincs benne semmi varázslat. Évtizedek óta ugyanazt az egyszerű reggelit eszi, és ragaszkodik néhány könnyen követhető szokáshoz.
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Nem a véletlenre bízzuk a mai ebédet: rántott csirkecomb, petrezselymes krumplival és sütésmentes túrótorta ugrik a tányérodra.
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Nagyon lágy piskóta, egyszerűen imádom. Mindig vásárolok több fajta pudingport, így bármikor nekiláthatok ennek az egyszerű desszertnek. Jól lehűtve, könnyen szeletelhető lesz, és aki ...
