A zöldspárgás tészták még a gyermekek számára is remek fogások lehetnek, hiszen elképesztően mesés a színük. Mindemelett ez a tavaszi zöldség tele van hasznos tápanyagokkal, így tényleg érdemes náluk is próbát tenni egy zöldspárgás tésztával.
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta606Kalória22.8gFehérje97.2gSzénhidrát15.5gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta931Kalória36.9gFehérje104.3gSzénhidrát40.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos tészta845Kalória29gFehérje118.3gSzénhidrát28.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több carbonara493Kalória25.3gFehérje12.4gSzénhidrát38.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta987Kalória43.5gFehérje155.5gSzénhidrát23.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta442Kalória15.4gFehérje64.3gSzénhidrát14.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséges tészta604Kalória24.4gFehérje112.7gSzénhidrát6.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta854Kalória34gFehérje66.5gSzénhidrát51.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta850Kalória31.9gFehérje82.6gSzénhidrát41.2gZsír
Még több zöldspárgás tészta itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
