A vércukor szintjének kordában tartása nemcsak azoknak fontos, akik cukorbetegek, vagy a cukorbetegség előtti állapotban vannak – egy teljesen egészséges ember számára is elengedhetetlen, hogy ne ingázzon fel-le az inzulinszintje. Az alábbi nyolc szokásról érdemes lemondani, ha szeretnéd elkerülni a problémát.
Stuth-Nagy Niki
Csak jönne már a tavasz, és a lángos ideje! Nem kell ám szomorkodni, otthon is tudtok belül puha, kívül ropogós, egyszóval fantasztikus lángost sütni. 10 tuti receptet hozunk hozzá!
Nosalty
Valószínűleg sokan megrendelik majd azt a gofrisütőt, amelyikkel Lego-kocka formájú tésztát lehet kisütni. Persze csak a gyerekek kedvéért...
Masszi- Rigó Csilla
Nemrég jelent meg egy kép Momoáról, ami hatalmas kommentcunamit indított el. De miért nem képesek az emberek elfogadni azt, hogy szuperhősök csak a filmekben léteznek?
Nosalty
Pompás alapanyag a sertéstarja. Napokkal előtte bepácolható, imádja a fűszereket, és még a pénztárcánkat sem terheli meg.
Nosalty
A rizskoch tipikusan spórolós kaja. Kevés és megfizethető hozzávalókból állíthatunk össze igazán ízletes és laktató ételt.
Nosalty
Az otthon kutya nélkül csak lakás. Ha viszont van kutya, akkor jó eséllyel van szőre is, ami hullik. Pár egyszerű háztartási trükkel úrrá lehetsz a szőrhelyzeten.
Nosalty
A túlsúly, elhízás világméretű probléma a 21. században, amely gyakorlatilag minden országot érint már. De vannak olyan régiók, ahol különösen nagy az elhízottak aránya.
Bodon Judit dietetikus
Lapul egy kis maradék sonka a hűtőben, amit már nem nagyon eszik senki? Készíts belőle sós finomságot! Muffin, sós leveles, töltött batyu... Biztosan találsz kedvedre valót!
Nosalty
Hamvazó szerdával megkezdődött a húsvéti időszak. Nem lehet elég korán elkezdeni a húsvéti sütemény-receptek betárazását, most ehhez adunk néhány ötletet.
Nosalty
A huevos rotos talán az egyik legegyszerűbb spanyol egytálétel vagy tapas - olcsó, laktató, gyors. Ha eddig nem próbáltad, most pont itt van az ideje!
Dacota
Tojás - a konyhánk mindennapos vendége! Jöjjön pár trükk, hogyan használd fel okosan akár a régebben várakozó delikvenseket vagy a frissen vásároltakat - nap mint nap.
Gréti
Nem csak fogyást ígér ez a diéta, de állítólag csökkenti a daganatos, a szív- és érrendszeri megbetegedések, a cukorbetegség kialakulását és lassítja az öregedést is.
admin
Csülkös káposzta - télen savanyított káposztából készül, nyáron pedig friss és zsenge fehérkáposztából. A csülökhús és a káposzta ugyanis remekül összeillik!
admin
Az Ördög Pradát visel című amerikai filmről elsőre nem - és másodikra sem - az ételek jutnak az eszünkbe, pedig, mint mindenben, ebben a filmben is akad néhány ikonikus kajajelenet.
Nosalty
Érkeznek a friss karfiolok és egyéb zöldségek, ezeket most levesben és tonhalsalátában használjuk fel, de nagyon krémes tejes sütemény is készül.
Nosalty
Már jó pár éve velünk vannak az önkiszolgáló kasszák, és egyre inkább rá vagyunk kényszerítve arra, hogy igénybe is vegyük őket, hiszen a normál kasszák mögött gyakran nem találunk senkit. Ha te is azok közé tartozol, akik kerülik az önkiszolgáló kasszát, akkor valószínűleg az alábbi 5 tulajdonság közül rád is igaz néhány.
Nosalty
Első ránézésre mindegyik gyümölcs ismerősnek tűnik, de mi történik, ha eltűnik a héj, és csak egy apró részletet látsz nagyon közelről? Tedd próbára magad: vajon hány gyümölcsöt ismersz fel pusztán a húsuk alapján?
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
A klasszikus magaságyások ideje lassan leáldozóban van. Egy új, letisztult és fenntartható megoldás veszi át a helyüket a modern kertekben.
A Bécsi szelet, vagyis Wiener Schnitzel az egyik legismertebb osztrák étel, mely ikonikussá vált világszerte. Leggyakrabban petrezselymes burgonyával, vagy ecetes krumplisalátával tálalják ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Az lilahagymás-ecetes krumplisaláta egy klasszikus köret húsok és rántott ételek mellé, sokunk ünnepi asztalán rendszeresen megtalálható. Az íze friss, savanykás és édes egyszerre, ...
