Top 9 vacsora, amelyeket alternatív, egészséges tésztával is el tudsz készíteni

Mióta a Bonduelle bemutatta legújabb termékcsaládját, a Légumiot, azóta azon gondolkodunk, milyen recepteket ajánlanánk hozzájuk. Most meg is mutatjuk őket! (x)

Zöldségek és hüvelyesek új formában

A Bonduelle új tésztái első pillantásra teljesen hasonlítanak a klasszikus tésztákhoz, de a megjelenésük megtévesztő. A Légumio tészták ugyanis kizárólag hüvelyesekből és zöldségekből készülnek. Sok ételintoleranciával küzdő embernek nyújtanak tökéletes megoldást, mivel nem tartalmaznak semmilyen tartósítószert vagy színezéket, természetesen glutén-, tojás- és laktózmentesek. Most a Légumio mindhárom fajtájához mutatunk recepteket az oldalunkról, sőt, ha nem lenne időtök tésztaszószt készíteni, egy plusz ötletet is adunk.

Csicseriborsó és kukorica fusilli

A Légumio természetes fehérje- és rostforrás, amely nélkülözhetetlen a test és az emésztőrendszer működéséhez. Nem tartalmaz gabonaféléket, ezért teljesen gluténmentes. Ezeket a recepteket ajánljuk ehhez az alternatív fusillihez:

Vöröslencse és répa penne

A száraz hüvelyeseket és dehidratált zöldségeket őrölt lisztté alakítják, és kevés vízzel összekeverve tésztát készítenek belőle. Ugye, milyen szép színűek ezek a nem mindennapi tésztakülönlegességek?

Zöldborsó és cukkini rigatoni

A Légumio-val időt takaríthatsz meg, mivel ugyanolyan könnyen elkészíthető, mint a klasszikus tészta. Főzd ugyanúgy, néhány percig forrásban lévő sós vízben, majd öblítsd le, és máris kész. Hidegen, tésztasalátában, vagy melegen, szósszal is fogyaszthatod. Keress a tésztákhoz megfelelő szószokat nálunk!

+ 1 ötlet:

Ha ma még sincs időd tésztaszószt készíteni, nincs probléma, a Bonduelle erre az eshetőségre is gondolt. Keress a tésztákhoz passzoló Légumio szószokat, akár házhoz szállítással is!

Még több receptet a Légumio termékekhez itt találtok!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Pastrami szendvics

Ha idén húsvétkor nem a klasszikus sonkát készítenéd, de nem mondanál le a füstös, pikáns ízekről, akkor ez a pastrami szendvics lesz az új kedvenced. Az eredetileg kelet-európai ...

Címlapról ajánljuk

3 tuti tipp, amitől nagyon puha és magas lesz a...

A muffin egy örök kedvenc, mindenki által szerethető sütemény, ízesítése pedig rendkívül sokféleképpen variálható. Bár nem egy bonyolult finomság, mégis előfordulhat, hogy száraz és lapos muffinok sülnek készre. Mai Napi Tippünkben 3 trükköt mutatunk, amivel ezt elkerülheted!

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Sonkás tészta

A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...