Ugyan nincs tengerünk, de szinte minden piacon van egy szuper halárus, akinél a balatoni, tiszai halak mellett már friss tengeri herkentyűk is kaphatóak. Nem olcsó mulatság, de néha megengedhetjük magunknak a luxust! Hétvégén látogassuk meg a hozzánk legközelebbi halas standot, és készítsünk valami finomságot a családnak! Hogy mit? Ötletszerzés gyanánt nézzétek meg rövidke összeállításunkat.
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lazacreceptek1188Kalória8.1gFehérje26.4gSzénhidrát119.9gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több halsteak359Kalória46.7gFehérje-Szénhidrát17.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pontyreceptek966Kalória81gFehérje3.8gSzénhidrát68gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tőkehalreceptek246Kalória37.9gFehérje11.9gSzénhidrát4.2gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több kagylóreceptek884Kalória74.2gFehérje31.5gSzénhidrát46.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lazacreceptek327Kalória35.4gFehérje5.8gSzénhidrát17.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pisztrángreceptek366Kalória32.8gFehérje8.2gSzénhidrát22.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több harcsareceptek1216Kalória61.3gFehérje107.1gSzénhidrát59gZsír
