Életmód

2020.11.30.

Top 15 csodás tejmentes fagyi

Bodon Judit dietetikus profilképe Bodon Judit dietetikus

Házilag készített fagyit persze nemcsak nyáron ehetünk, de azért mégiscsak ilyenkor esik a legjobban. Főleg friss gyümölcsből - ezúttal tej, tejszín nélkül.

Laktóz intoleranciával vagy tejfehérje-allergiával élőknek gyakran kihívás a nyári fagylaltszezon, hiszen a vendéglátóhelyeken kapható fagyik nagy része jellemzően tejjel, tejszínnel (tejporral) készül. Szerencsére egyre nagyobb figyelmet kapnak ma már az allergiával, érzékenységgel élők, ezért az igazán jó fagyizók már próbálnak megfelelni az elvárásoknak és kínálnak tejmentes ízeket is.

Ha azonban kedvet kapunk az otthoni fagyikészítéshez, esetleg tejmentes étrenden élő vendégeinknek szeretnénk az ebéd utáni desszerttel kedveskedni, akkor érdemes átnézni az alábbi 15 receptet. Még a krémességről sem kell lemondani, használjunk bátran kókusztejet!

Olvastad már?

17 büntetlen desszert 100 kcal alatt

Ajánlott videó

Legújabb receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

gyros

Sonkagyros a húsvéti maradékokból

Legtöbbünknél marad valamennyi tojás és főtt sonka a húsvéti reggelik után, ha pedig már unjátok a sonkakrémet és a tojássalátát, vagy csak kipróbálnátok valami újat, akkor hadd ...

Még több recept

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Egy átlátszó bögre, amibe belógatnak egy teafiltert
Gasztro

Mi történik, ha a tea túl sokáig ázik?

Sokak fejében még mindig él a régi figyelmeztetés: ha a tea túl sokáig áll a csészében, már nem szabad meginni. A valóság ennél jóval prózaibb: a hosszabb áztatás nem veszélyes, legfeljebb egészen más karakterű italt kapunk.

Még több cikk

Top Receptek

zoldfuszeres-sajttekercs-1
sajtos tekercs

Egyszerű sajttekercs

A vendégségek koronázatlan királynője a hidegtál. Mindenféle húskészítményt, sajtokat és kencéket szervírozhatunk egy tálcán. A sajttekercs egy keveréke ezeknek, hiszen sajt, sonka, ...

husveti-hatos-fonott-kalacs
kalács

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept