Top 13 egészséges tonhalsaláta

Kitűnő, gyorsan, egyszerűen összeállítható színes, értékes tápanyagokban gazdag vacsoraalternatívák a tonhalsalátavariációk. Nektek melyik tetszik legjobban?

Nekem az egyik kedvencem a tonhal+tojás+sok friss zöldség salátakombináció vacsorára, de akár ebédre is. A tonhal biztosítja a teljes értékű fehérjét, sőt még némi omega-3 zsírsavakat is, tengeri halban szegény országunkban könnyen elérhető, jó halfogyasztási alternatíva.

Összegyűjtöttem most 13 tonhalsaláta-receptet, nekem az avokádós az egyik kedvencem, de a céklásat is ki fogom próbálni. Tegyetek így ti is!

  1. 1.

    Pikáns tonhalsaláta

  2. 2.

    Angol zelleres tonhalsaláta

  3. 3.

    Arab tonhalsaláta

  4. 4.

    Burgonyás tonhalsaláta

  5. 5.

    Tonhalsaláta Szityó konyhájából

  6. 6.

    Babos tonhalsaláta

  7. 7.

    Tonhalas spárgasaláta

  8. 8.

    Tonhalsaláta Lolli konyhájából

  9. 9.

    Tonhalsaláta witch konyhájából

  10. 10.

    Nizzai tonhalsaláta

  11. 11.

    Avokádós tonhalsaláta madársalátával

  12. 12.

    Fetás tonhal saláta

  13. 13.

    Tonhalas céklasaláta

Címlapról ajánljuk

Húsvéti sütik gyerekeknek

A legkisebbekre is gondoljunk húsvétkor, akiknek jó, ha egy kis cukisággal vagy kedves formai trükkel adjuk el a süteményeket. Szerencsére a nyuszi segít húsvéti sütit választani a gyerekeknek!

Nosalty

További cikkek

Retró húsvéti ételek

Egy jó sonkatekercs vagy töltött tojás, fasírt és répatorta? Nálunk többek között ezek jelentik a retró húsvéti ételeket. Nálatok? Nézzük, szerepelnek-e a listán kedvenceitek!