9 mennyei, fél óra alatt összedobható tésztasaláta

1. 

   Csirkés-csípős tésztasaláta

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   869

   Kalória

   30.3g

   Fehérje

   59.3g

   Szénhidrát

   58.8g

   Zsír

   Még több tésztasaláta

2. 

   Füstölt sajtos tésztasaláta

   1adag

   Idő

   17p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   539

   Kalória

   23.8g

   Fehérje

   51.6g

   Szénhidrát

   25.5g

   Zsír

   Még több tésztasaláta

3. 

   Kétmustáros-lencsés tésztasaláta

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   568

   Kalória

   22.5g

   Fehérje

   90.4g

   Szénhidrát

   13.6g

   Zsír

   Még több tésztasaláta

4. 

   Tésztasaláta Vivkó konyhájából

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1016

   Kalória

   51.9g

   Fehérje

   67.4g

   Szénhidrát

   58.3g

   Zsír

   Még több tésztasaláta

5. 

   Tésztasaláta joghurtdresszinggel

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   434

   Kalória

   21.9g

   Fehérje

   55.1g

   Szénhidrát

   14.1g

   Zsír

   Még több tésztasaláta

7. 

   Tésztasaláta Judit konyhájából

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   653

   Kalória

   20.1g

   Fehérje

   47.1g

   Szénhidrát

   44.1g

   Zsír

   Még több tésztasaláta

8. 

   Sonkás tésztasaláta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   991

   Kalória

   36.4g

   Fehérje

   64.9g

   Szénhidrát

   66.3g

   Zsír

   Még több tésztasaláta

9. 

   Színes sonkás tésztasaláta

   1adag

   Idő

   28p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   489

   Kalória

   24.9g

   Fehérje

   60.9g

   Szénhidrát

   15.9g

   Zsír

   Még több tésztasaláta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!