Címlapról ajánljuk
Otthon
9 pirosan paprikás krumpli, amivel hipp-hopp megvagy
Tudjuk, hogy rajongói vagytok a paprikás krumplinak, mert szaftos, ízes, magyaros és laktató, ráadásul sok klasszikus étellel ellentétben még mindig viszonylag olcsón megúszható.
Nosalty
Otthon
Mit főzzek ma? Csicseriborsó-krémleves, lecsós pite és diós keksz vár...
Ízek kavalkádja fogad ma minden asztalhozülőt: kolbászos csicseriborsó-krémlevessel indítunk, lecsós pitével haladunk tovább, a zárást pedig egy nagy tepsi diós-csokis keksz hozza el.
Nosalty
Otthon
4 fehérjebomba alapanyag őszre, ami simán kiváltja a húst
Itt van az ősz, itt van újra, és vele a kicsit nehezebb és laktatóbb ételek sora, na meg persze a vadiúj szezonális alapanyagpaletta. Ha nem ennénk annyi húst, a fehérjebevitelre viszont figyelnénk, válasszunk a 4 fehérjebomba közül!
Brecz JuditTovábbi cikkek
Otthon
Mit főzzek ma? Klasszikus lebbencsleves, svéd húsgolyó és rácsos almás...
Kerüljön az asztalra egy fenséges lebbencsleves, egy jó nagy adag svéd húsgolyó és egy tepsi rácsos almás pite. Jó étvágyat hozzájuk!
Otthon
4 élelmiszer, amiről nem is hinnéd, hogy csontritkulást okozhat
Biztosan te is sok tejet ittál kiskorodban, hogy erősek legyenek a csontjaid, pedig a szakértők szerint fontosabb lenne, hogy inkább azokat az ételeket és italokat kerüljük el, amelyek negatívan befolyásolhatják a csontsűrűséget.
Vásárlás
Így ne edd a banánt soha, ha jót akarsz magadnak
Bár a banán nagyon finom a tejes turmixokban és a különböző smoothie-kban, a szakértők szerint mégsem érdemes bevetni. El is áruljuk, miért.
