12 szaftos, paradicsomszószban úszó tészta ebédre

A paradicsomból és a tésztából nem főhet ki rossz dolog! A nyár utolsó édes paradicsomszemeiből készüljön paradicsomos tészta, amit egy kis csavarral dobtok fel! Jöjjenek a paradicsomszószban úszó, szaftos tészták!

1. 

   Pasta al forno, az olasz rakott tészta

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   579

   Kalória

   28.5g

   Fehérje

   46.3g

   Szénhidrát

   29.6g

   Zsír

   Még több rakott tészta

2. 

   Manestra, a görög paradicsomos tészta

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   418

   Kalória

   9.7g

   Fehérje

   18.6g

   Szénhidrát

   31g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

3. 

   Paradicsomos tészta vodkával bolondítva

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   715

   Kalória

   16.9g

   Fehérje

   87.8g

   Szénhidrát

   30.1g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

4. 

   Marinált paradicsomos tészta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   387

   Kalória

   11.8g

   Fehérje

   63.2g

   Szénhidrát

   9.8g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

5. 

   Paradicsomos-sajtos tészta

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1008

   Kalória

   45.3g

   Fehérje

   120.7g

   Szénhidrát

   39.2g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

7. 

   Egyszerű, ám ellenállhatatlan paradicsomszószos tészta

   1adag

   Idő

   155p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   362

   Kalória

   12.7g

   Fehérje

   48.1g

   Szénhidrát

   11.4g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

8. 

   Egyedényes erdei tészta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   715

   Kalória

   23g

   Fehérje

   55g

   Szénhidrát

   44.6g

   Zsír

   Még több húsos tészta

9. 

   Szaftos paradicsomos tészta

   1adag

   Idő

   13p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   682

   Kalória

   22.4g

   Fehérje

   105.8g

   Szénhidrát

   18.3g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

10. 

    Chorizós tészta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    996

    Kalória

    33.9g

    Fehérje

    106g

    Szénhidrát

    45.7g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

11. 

    Friss és gyors paradicsomos tészta

    1adag

    Idő

    13p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    765

    Kalória

    27.3g

    Fehérje

    102.2g

    Szénhidrát

    27.3g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

13. 

    Paradicsomos tészta babáknak

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    392

    Kalória

    22.6g

    Fehérje

    41.5g

    Szénhidrát

    13.9g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

14. 

    Tonhalas tésztasaláta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    630

    Kalória

    32.7g

    Fehérje

    103.3g

    Szénhidrát

    9.1g

    Zsír

    Még több tésztasaláta

További paradicsomos tészta itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!