12 paradicsomos tészta, ami nem fog untatni, eskü

A vegetáriánusok tudhatják, hogy paradicsomos tésztát kapni egy étteremben, miközben mindenki más nagy szelet húsokat és szaftos pörkölteket fal, nem éppen a legjobb érzés. Persze a húsevők is inkább köretként tekintenek rá, egy unalmas mellékesként, amit maximum akkor dobunk össze, ha gyorsan kell olcsó ebéd. Pedig a paradicsomos tészta is lehet izgalmas: ha nem hisszük, főzzük meg az alábbi recepteket!

1. 

   Tradicionális pasta alla Norma

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1748

   Kalória

   28.1g

   Fehérje

   112.1g

   Szénhidrát

   134.2g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

2. 

   Manestra, a görög paradicsomos tészta

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   418

   Kalória

   9.7g

   Fehérje

   18.6g

   Szénhidrát

   31g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

3. 

   Hummuszos tészta sült paradicsommal és olajbogyóval

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   415

   Kalória

   12g

   Fehérje

   50.1g

   Szénhidrát

   19.7g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

4. 

   Tepsin sült paradicsomos gnocchi

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   244

   Kalória

   8g

   Fehérje

   25.6g

   Szénhidrát

   10.6g

   Zsír

   Még több gnocchi

5. 

   Füstös padlizsángnocchi sültparadicsom-szószban

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   613

   Kalória

   21g

   Fehérje

   100.6g

   Szénhidrát

   15g

   Zsír

   Még több gnocchi

7. 

   Buffala ravioli paradicsomszószban

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   470

   Kalória

   21.4g

   Fehérje

   42.2g

   Szénhidrát

   24.4g

   Zsír

   Még több töltött tészta

8. 

   Marinált paradicsomos tészta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   387

   Kalória

   11.8g

   Fehérje

   63.2g

   Szénhidrát

   9.8g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

9. 

   Bazsalikomos gnocchi zelleres paradicsomszósszal

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   305

   Kalória

   8.1g

   Fehérje

   55.4g

   Szénhidrát

   6.1g

   Zsír

   Még több gnocchi

10. 

    Szaftos caprese tészta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    964

    Kalória

    39.5g

    Fehérje

    127g

    Szénhidrát

    34.7g

    Zsír

    Még több pestós tészta

11. 

    Scarpariello csupasajtos paradicsomszósszal

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    656

    Kalória

    25.8g

    Fehérje

    101.9g

    Szénhidrát

    15.8g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

13. 

    Scialatelli padlizsános paradicsomszósszal

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    387

    Kalória

    11.3g

    Fehérje

    52.4g

    Szénhidrát

    15.2g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

14. 

    Paradicsomos ravioli

    1adag

    Idő

    33p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    430

    Kalória

    25.3g

    Fehérje

    64.7g

    Szénhidrát

    10.9g

    Zsír

    Még több ravioli

Még több paradicsomos tészta itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!